很多家长反映，进入冬季之后，宝宝总是咳嗽，吃了止咳药，有轻微好转，咳嗽不那么严重了，但咳嗽还是没有消失，时不时的总会咳上两声，晚上睡觉前情况还会严重一些。
秋冬季节空气干燥，而且气温逐渐走低，很多宝宝都会出现上边讲的这种情况，久咳不愈。河南中医药大学一附院儿科主任医师闫永彬说，秋冬以来，积食咳嗽在门诊上非常常见，也最难缠，容易反复发作。家长们如果明白积食咳嗽的发病原因，对疾病的治疗和预防都会有非常积极的作用。
家长们不理解，积食是胃肠道的事，咳嗽是肺的事，积食怎么会引起咳嗽呢？道理很简单，胃与大肠相连，如果孩子积食的话，胃中就是热的，就会传导到大肠，孩子就会出现大便干、肚子胀等症状。
肺与大肠相表里，大肠经之热就会传导到肺经。胃气、大肠气、肺气都主降，有热邪的时候就会上逆，这时候孩子就会咳嗽。所以中医常说“腑气不通，肺气不降”，就会导致咳嗽。“五脏六腑皆令人咳，非独肺也”就是这个道理。
积食咳嗽最常见于两种咳嗽，一种是积食内热引起的感冒咳嗽，另一种是单纯的积食咳嗽。
感冒是种常见病，宝妈很奇怪，别人家孩子感冒了，流几天清鼻涕就好了，为什么我的孩子又是咳嗽又是发烧呢？这就跟积食有关。来到医院一检查，发现孩子肚子发胀、便秘或者腹泻、舌苔厚、口臭、呕吐等等，这就跟积食有关。这时候就可以给孩子服用健儿药丸，只要消食积通大肠，腑气一降，孩子就不咳嗽了。
❶ 宝宝在睡眠中身子不停翻动，有时还会咬咬牙。所谓胃不安，则眠不宁。
❷ 宝宝最近大开的胃口又缩小了，食欲明显不振。
❸ 宝宝常说自己说肚子涨，肚子疼。
❹ 可以发现宝宝鼻梁两侧发青、两颧发红、舌苔又厚又白，还能闻到呼出的口气中有酸腐味。
❺ 用手触摸宝宝肚脐和手心，会有灼热感。
积食会引起恶心、呕吐、食欲不振、厌食、腹胀、腹痛、口臭、手足发烧、皮色发黄、精神萎靡等症状。
积食的常见原因有：
1、饮食不节制。大多数家长认为，宝宝吃的多就是好事，所以对孩子的饮食从不节制，尤其是晚餐，在睡前吃太多最容易导致积食。
2、挑食。大多数的小朋友喜欢吃肉，几乎无肉不欢，也不爱吃蔬菜水果，对水分的摄入不够，并且小朋友消化功能还弱，不能消化吸收太多肉食。
3、爱吃零食。许多孩子瘦小，个子矮，家长表示不爱吃饭爱吃零食。小食品里营养成分少，不仅会让孩子缺乏营养长不高，还会伤到脾胃，消化不好当然会容易积食。
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