众所周知，肺癌是目前生活中尤其高发的一种恶性肿瘤疾病，加上此病治疗难度非常大，所以说它的发生严重威胁着人们的生命健康，因此，在日常生活中我们应该做好其预防工作，同时也可多吃一些能够帮助抗癌的食物，在一定程度上能够提高病人的抵抗力，并帮助病人从抑制肿瘤的发生。
1苹果
有责研究表明，苹果中的多酚能够抑制癌细胞的增殖。而另有一项研究更令人振奋：苹果中含有的黄酮类物质是一种高效抗氧化剂，它不但是非常好的血管清理剂，而且是癌症的克星。假如人们多吃苹果，患肺癌的可能性能减少一半左右，得其他癌症的可能也能减少一些。
2芹菜
研究发现，芹菜所含的肉豆蔻醚这种有机化合物能中和香烟烟雾散发站长统计的致癌物苯并芘，可以很好的抑制癌症形成(尤其是肺部)。芹菜富含木犀草素在内的多重抗氧化成分，两匙量的芹菜含量就极多每日建议摄取量的维生素C。食用水芹可以抵消烟草中有毒物质对肺的损害，在一定程度上防治肺癌。
3菠菜
菠菜中含有多种抗氧化物，有助于预防自由基损伤造成的癌症。每天吃1碗菠菜可使患肺癌的可能至少降低一半。此外，番茄、胡萝卜、南瓜、梨和苹果也都可以预防肺癌的发生。
4胡萝卜
有补血养肝、解毒化滞的功效。其中的胡萝卜素在高温下很少被破坏，并容易被人体吸收。长期吸烟的人，每日如能饮半杯生胡萝卜汁，对肺部也有很好的保护作用。
5绿豆芽
绿豆芽性寒、味甘，有清热解毒，利水消肿的功效。绿豆芽含有干扰素的诱生剂，能刺激机体产生干扰素，而干扰素有抗感染和抑制肿瘤的作用，绿豆芽还含有丰富的维生素E，能保护上皮细胞，还是维生素B17的重要来源，可预防癌症。长期吸烟，经常接触有毒有害物质者，常吃绿豆芽有较好的解毒作用。绿豆芽也有消除暑热烦渴，热毒泻痢，解农药中毒的作用。
肺癌的预防工作不容忽视，如果不幸患上肺癌，一定要尽早前往医院治疗，以免延误治疗时机，必要时可联合无伤害的中医药进行全身性的调理，对病情的恢复有很大的作用，天津瑞福堂白主任教授介绍，中医是我国国粹，在治疗肿瘤方面有这独到的作用，不仅能够减轻西医治疗给病人带来的痛苦，同时也能够帮助病人改善其生活质量，在一定程度上还能起到延长生命期的作用，是病人应该及时选用的一种方法。