中医有一剂名方“逍遥丸”，有疏肝解郁、让人身心逍遥之用。本文为大家剖析千古名方逍遥丸，解其方、明其意，意在传扬一种逍遥的生活态度，能让人们保持心灵和身体的健康。
千古名方：逍遥丸
【组成】 柴胡（15克） 当归（15克） 白芍（15克） 白术（15克） 茯苓（15克） 生姜（15克） 薄荷（6克） 炙甘草（6克）
什么是“加味逍遥丸”呢？
（同仁堂加味逍遥丸有粉黄两种包装，均为正品）
就是在逍遥丸原方加上清火的栀子和牡丹皮，其中栀子泻三焦之火，丹皮清肝胆之火，加上这两个药物版，新方子就叫"加味逍遥丸”，又叫"栀逍遥丸〃。
尤其适合： 肝火旺、口干舌燥、月经期间脾气暴躁易怒的，
1.人活一口气，为什么“肝气不舒”？
中医认为，人体的气机是不断地升降沉浮的，如果运行过程中出现了问题，身体则会上热下寒，百病丛生。
那么，人体气机运行最容易在哪里出问题呢？
答案是：肝！
中医理论中，肝，不只是一个器官，更是整个系统。其主要功能是藏血，主疏泄——调畅情绪，负责身体内的气血运行畅通。
但是，如果情绪郁闷，其郁积的程度已超过了肝的疏泄能力了，就会导致肝系统的运行障碍——肝气不舒。
肝气不舒会导致身体出现哪些问题呢？
(1 ) 手脚冰凉。肝主四末——四肢的末端，如果肝气郁积，气血则无法到达四肢末端，手脚就会冰冷，中医称之为"四逆〃，很多女性朋友都是这样的；
(2) 易怒、心烦、失眠多梦、抑郁；
(3) 头晕目眩，身困乏力；
(4) 瘀血；
(5) 女性月经不调（有些女性在月经前特别容易发火，这很可能就是肝气不舒引起的，还有的是月经前乳房胀痛，也与此相关。传统中医认为，乳房属胃经，乳头属肝经。肝经与女性的生殖系统密切相关，因此肝气不舒与月经不调也有很大关系），痛经，经闭或崩漏；
(6) 食欲差，胸胁胀痛；
(7) 器质性病变；
其实，"肝气不舒"在现代社会是一个非常严重的问题，因为，现代人工作生活的压力大，情绪疏解能力差，相关疏导机构少，所以"肝气不舒"的人情绪问题很多，由此引起的各种疾病也非常的多。多到什么程度呢？据中医师所说：“我所见过的身体出问题的人里面，百分之七十的人的疾病都是情绪不良引起的。”
2 ."肝气不舒"最伤脾胄
中医认为，肝属木，木克土，脾胃属土，所以肝气不舒~情绪有问题会直接影响脾胃的功能。
也就是说，消化系统受植物神经控制，而情绪郁闷，会导致植物神经的紊乱，因而影响消化系统的功能。所以肝气不舒的人，常有胃口不好、胃痛、暧气、呕吐等症状。
很多人患顽固便秘，其实与肝气不舒有很大关系。这在年轻女醒面特别多见，不少人常年吃泻药，但只能治标不治本。
脾胃虚弱，人体会出现哪些问题？
我们吃进的食物，经过脾胃的消化，其中好的东西一一精微物质会被吸收，_部分上输于肺，在肺的作用下化为气；另一部分，上输心，在心的作用下化为血，然后气推动这些血液供养全身四肢百骸。
如果我们的脾胄出了问题，气血，尤其是血的来源就出问题了。那么，肝气不舒会影响脾胃功能，脾胄功能失常，会导致血虚。然后血虚反过来又会加重肝气不舒（因为肝藏血，血不足了，肝经失养，又会更加暴戾）。肝郁——脾虚——血虚——肝郁，这实际是恶性循环。
“加味逍遥丸”在这个方子里面，有茯苓和白术来补脾，这样就防止了肝火的侵袭（这就是是张仲景的"见肝之病，知肝传脾，当先实脾"之意）。
然后，又配了当归来养血，结果就阻止了血虚的情况。
这样的恶性循环，被"逍遥丸"这个方子全部给拆解了，"逍遥丸"针对这三个环节，每个环节都设置了解决的药物，可见古人出方，是多么周全。
3 ."加味逍遥丸"的正确服用方法
☆加味逍遥丸3盒（可服用15天）
☆加味逍遥丸6盒（疗程装，可服用30天）
服用方法：加味逍遥丸一次1袋，一日2次，如症状缓解可减量服用， 建议饭后间隔一小时服用对身体更好哦！）
药师建议：6盒一疗程，建议按疗程服用效果更佳哦。
温馨提示：服药期间忌油腻、生冷食物，保持情绪乐观，切忌生气，避开月经期服用。
4. 男女都能用
很多人认为这个"逍遥丸"是女性的专利，专门用来调经的。这其实很片面，只要是有肝郁、脾虚、血虚这三个问题的人，其实都可以用，无论男女。
在古代医书上，有不少关于男性使用"逍遥散"（中医方剂名，"逍遥丸"是中成药）的医案。明代李士材就治疗过这样的患者：一名男子浑身发热，咳嗽十分严重，有的医生用"金匮肾气丸"补肾，有的用化痰的办法治肺，都没有什么效果，最后请来了当时的名医李士材，他分析这个患者的发热、咳喘，实际是因为肝气不舒引起的（这在中医里叫"肝木反侮肺金〃，肝气不舒，很多时候还会引起肺经的问题）。
那么李士材用"逍遥散"，然后加了点牡丹皮，患者服了两副药，咳喘马上就止住了。另外，"逍遥丸〃这个药，大家不要把它当作保健品，从古到今，整个中医发展历史上，它都是作为一个方剂出现的，是作为一个治病的药出现的，有它明确的适应症——肝气不舒、脾虚、血虚。所以呢，我们不要自己主观的去判断，应该找附近的中医师去进行分析。看您的身体是不是属于这种情况。如果是的话，在医生的指导下使用，那么这个方子会很快见效的。
另外，研究表明，对于乳腺增生这样的疾病，"加味逍遥丸"也有治疗和调理的作用，大家可以咨询一下医生后使用。而且一定要按照说明书中的注意事项来服用。
现在，我们能用到"逍遥丸〃或者"加味逍遥丸〃的地方太多了，因为我们的情绪太容易受到影响了，但是，我们必须保持清醒的是，药物只能在我们身体无法渡过难关的时候拉我们一把，我们不能靠药物活着，真正想要健康，还是要靠我们身体自己的调节能力。
心灵鸡汤：
很多时候，我们心情困苦，是因为我们自己进入了一个自己设立的圈子里面，不会摆脱负面情绪，结果陷在里面，无力自拔，最终导致了身体受伤。
这个时候，我们自己要想明白，其实活在这个世界上，好事儿坏事儿都有，关键在于你怎么看待它。这世界上没有绝对公平的事儿，有很多时候，即使你做的是好事，全心为他人服务，还是会有人骂你。
所以，我们遇事还是要看到光明，我们看待这个世界的态度很关键，即使满天阳光白云，在悲观的人眼里可能也是毫无乐趣；如果用积极的目艮光看待世界，可能即使阴天下雨，也会觉得格外有情调。
所谓"相由心生"，说的并不是人的长相是从心里生出来的，这个"相〃，指的是我们眼前看到的世界，这句话的一层含义就是：你是什么样的心境，就看到什么样的世界。
参考资料：
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