【健康保健】围巾是一味"中药",能防多种病

来源: 桓台荆家卫生/htjjws

天冷风大,路上行人纷纷戴起了围巾。

不过你以为围巾只能用来保暖、防晒吗?

其实远远不止,

一起来看围巾有哪些功效吧~


功效一

预防感冒


  你还在吃大蒜预防感冒吗?其实一条围巾就能解决。颈部是最容易受风寒的地方,一条暖暖的围巾可以很好地保护你的颈部不着凉哦。

  夏天也是一样的道理。开了空调,室内外温差大,一高一低导致抵抗力下降,一条薄薄的围巾有助于预防空调病。


功效二

脖子露得少,颈椎病不扰


  颈部是人体的“要塞”,颈部充满血管,还有很多重要的穴位。因此,寒冷的秋冬是颈椎病高发的季节,一条围巾可以帮你挡住风寒,远离颈部疾病。


功效三

围巾围得好,腰背不烦恼


  长时间用电脑坐着办公的人,容易造成颈部肌肉僵硬,加上秋冬季风寒侵袭,背部就会受凉,肌肉容易痉挛、疼痛,这种疼痛会放射到肩上区、肩胛区疼痛。长期反复受凉,小则患感冒,大则易患风湿病等。

披一条宽大的围巾也能保护腰背哦。


功效四

出门增体温,缓解高血压


  气温太低会导致血液循环不通畅,血液粘稠,容易引发高血压。

  如果长期在室外保暖度不够的话,还可能导致血栓呢,出门戴围巾暖和了,就可以降低这些危险。


功效五

外出防冷风,瘙痒都逃跑


  有些人在冷空气和冷风中呆久了,肌肤会出现瘙痒或是红斑。这种情况有可能是寒冷性麻疹,这部分人出门最好注意保暖,戴围巾就非常重要啦。


恰到好处的围巾,

可以呼应包包,呼应鞋子,

甚至可以成为全身搭配的亮点,

让你“颈”上添花。


学会这12种系法
让你美翻整个秋冬


01
学生风



02
轻熟风



03
经典款



04
干练潇洒式



05
打结基本款



06
保暖式



07
8字形法国结



08
披肩式



9
西部牛仔式



10
复古风



11
双结绕脖法



12
腰带搭配法



出门记得围围巾哦!

桓台县荆家镇卫生院为辖区居民提供国家基本公共卫生服务

免费为辖区65岁以上常住居民提供每年一次全面系统的健康体检;

免费为辖区管理的高血压、糖尿病、冠心病、脑卒中慢性病患者提供每年四次的面对面随访及一次健康体检;

免费为辖区孕产妇提供5次产前随访和2次产后随访;

免费为0到6岁儿童提供健康管理,包含13次体格检查及健康指导。

国家基本公共卫生服务是面向全体居民免费提供的最基本的公共卫生服务

 

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