接待患者热心 解答问题耐心
排忧解难诚心 接受意见虚心
廊坊供暖已经近半个月时间了,
小伙伴们,你家里的暖气热了么?
屋里暖和了,可真舒服啊~
可是跟着暖气而来的
是屋里处处都是那么干燥!
皮肤也开始痒了
嗓子也开始干了
这时候……
很多家庭在冬季来临时
就早早备下加湿器
只要装上水接通电源
一股股水雾向整个房间弥漫
顿时觉得家里空气清新了很多
不过,冬季使用加湿器要注意科学合理
否则就非常容易步入以下误区
误区一:无论什么天气都开加湿器
顾名思义,加湿器必须在空气湿度比较小时使用。
冬季供暖期间,室内空气比较干燥,容易降低人的呼吸系统抵抗力,从而引发呼吸系统疾病。患者往往会表现出焦躁不安、咽喉干燥、血黏度增高等症状,这就是医学上常说的“暖气病”。这个时候使用加湿器,效果肯定不错。
但在下雨时,自然空气中的相对湿度本来就比较大,只要注意开窗通风,室内的空气湿度很容易提高,这个时候就没必要使用加湿器。如果不知“湿情”,盲目使用加湿器,会导致空气湿度偏大,对健康反而有负面影响。
误区二:无论什么人都使用加湿器
老年人、孕妇、儿童的呼吸道黏膜都比较脆弱,如果长时间开启加湿器,产生的白雾加速一些细菌的传播与繁殖,随着气雾扩散到空气中,再进入人的呼吸道,很容易引发支气管炎、哮喘、甚至肺炎这样的呼吸道疾病。
一些关节炎、糖尿病患者在湿度较大时,也会加重病情。所以,对关节炎这类不太适宜高湿环境下的病症患者,冬季不建议使用加湿器。
对有老年人、孕妇或儿童的家庭来说,也建议连续使用加湿器的时间不超过3小时,尤其不能通宵达旦、夜以继日地连续使用加湿器。在早晨或傍晚,适当地开启家里的门窗,保持室内外的自然通风,也能有效提高室内的空气湿度。
误区三:加湿器的水源直接用自来水
很多人在办公室或家里使用加湿器,直接用自来水作为“湿”的来源,这其实是非常不科学的。
自来水里一般都含有一些金属离子,如镁离子、钙离子等,容易产生出白色粉末,不但污染室内空气,还有可能诱发哮喘、支气管炎、肺炎等疾病。
所以:办公室使用加湿器,最好加入纯净水,方便快捷;而在家里使用加湿器,为了节约成本,可以把自来水烧开,等凉到40℃左右再添入加湿器。
误区四:密闭门窗使用加湿器
人们常常会把加湿器作为“密闭居室”的救星,认为只要整天开着加湿器,就能替代新鲜空气。
研究显示:一个人在正常情况下,每小时要呼出22升二氧化碳。如果室内通风不良,这些人体呼出的二氧化碳就会集聚在室内,从而影响人体健康。而这些是一个小小的加湿器完全无法解决的。
所以,要保持室内空气新鲜,一定要确保每天有一定的开窗时间和频率——最简单的方法是使用换气扇,或将门或窗户留一条缝,以便室内外的空气进行交换。
■ 多养点儿绿色植物
绿色植物是室内天然加湿器,能调节温度和湿度。建议选择一些体积小巧、晚上也能释放氧气的植物,如吊兰、芦荟、虎尾兰等。卧室里不宜摆放太多绿植,一两盆就好,可以经常给植物叶片上喷水,或养一些水培植物。
■ 地上放一盆水,或者拖拖地
一些特殊人群,如关节炎、糖尿病患者不宜使用加湿器,可以用一盆水来代替。每晚睡前,可将一盆清水放置在卧室的暖气片下面,让空气变得温润,避免晨起后口鼻干燥,还能减少静电产生。
如果还不会解决请加群找管理员
■ 把宝宝的湿手绢放在室内
如果有宝宝的话,可以把宝宝的湿的小手绢、小衣服之类的放在室内,占地面积不会很大,可以缓解空气的干燥。
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