大多数人觉得，喝水是件再简单不过的事，拿起杯子“咕嘟咕嘟”下肚不就完了吗？事实上，喝水的学问远不止这些。喝水时间、量多量少，都会对健康产生重要影响。就让专家告诉你喝水的神奇功效，让你学会这种最简单的养生法↓↓ 资料来源：生命时报官微