最近相信不少群众可以感受得到
吉木萨尔天气又冷了一些
新的一股冷空气即将到达
又要开始降温！
吉木萨尔尔县人民医院提醒县民
早晚温差较大
注意适当增减衣物
在冬季里
除了注意保暖之外
怎样更好保护自己“冬病冬防”呢？
中医典籍《黄帝内经》认为“天人相应”，人与自然是和谐统一的整体。
在疾病的治疗过程中，选择在一年中最冷的季节“三九”时节进行穴位贴敷，是将人体阴阳与四季气候的特点有机结合。
冬至一阳初升，用温热中药贴敷穴位可以“益火之源，以消阴翳”，扶正祛邪，调补阴阳，通经活络。
其不仅能够帮助人体抵抗外邪，预防和治疗冬季易发的疾病，“冬病冬治”，而且“三九灸”和“三伏灸”互相补充，一阴一阳，相得益彰，还能巩固夏日三伏灸“冬病夏治”敷贴的效果，控制疾病的发作，达到“冬夏皆治”，使患者获得更理想的疗效。
天灸，是采用对皮肤有刺激性的温性药物敷贴于穴位或患处，使其局部皮肤自然充血、潮红或起泡的治疗方法。因其不用艾火而局部皮肤有类似艾灸的反应，并且作用也非常相似，故名为天灸，又称敷灸、药物灸、发疱灸。
天灸既具有穴位刺激的作用，又可通过特定药物在特定部位的吸收，发挥明显的药理作用。
其中，“三九灸”就是指在每年三九天用中药外敷特定的穴位，以达到预防疾病的一种中医传统外治疗法。
三九灸的三大功效
1、调补阴阳，益气和血；
2、通经活络，平衡脏腑；
3、扶正祛邪，防病强身。
三九灸适应症
1、慢性支气管炎、支气管哮喘、慢性咳嗽、反复上呼吸道感染、体虚易感冒等呼吸系统疾病（成人和儿童）。
2、类风湿性关节炎、寒性风湿关节痛、强直性脊柱炎、膝关节骨性关节炎、肩周炎、颈椎腰椎退行性病变、畏寒肢冷等阳虚体质者（成人）。
3、慢性鼻炎、慢性鼻窦炎、慢性咽喉炎、扁桃体炎等（成人和儿童）。
4、胃病、消化不良、食积、厌食、慢性腹泻怕冷者（成人和儿童）。
5、泌尿生殖系统疾病。如痛经、产后风、慢性盆腔炎、夜尿症及阳痿、早泄等（成人）。
6、免疫力差、生长发育缓慢、遗尿等（儿童）。
7、其他：亚健康状态
三九灸 禁忌症
1、发热患者；
2、二岁以下幼儿，孕妇；
3、肺结核、严重心肺功能不全、糖尿病、皮肤病患者；
4、皮肤贴外用药过敏。
三九灸注意事项
1、为确保疗效，成人一般药饼须贴敷2—4小时，儿童40分钟左右，经临床验证，超时贴敷并不增强疗效。
2、皮肤比较敏感的患者，需仔细观察贴敷过程中皮肤的反应，若灼热刺痛、发痒发热明显，则应及时取下药物。
3、药饼贴好后必须置身温暖居所，最好静坐，不要运动，以保证药饼不脱落和身体的温暖，从而发挥最大的药效。
4、三九灸期间（尤其是当天以及次日）忌食生冷腥膻、辛辣、酒、油腻发物，如海鲜、冷饮、牛羊肉、禽类及其他煎炸食物。
5、药饼取下后4~6小时可以用温水洗澡，但不要搓背、泡澡，穴位上的水用毛巾轻轻吸干。
6、去除药饼后若皮肤逐渐发红或发起米粒状小水泡属正常反应，疗效更佳。如果单个水泡直径大于1.5厘米（一角硬币）则需到医院进行消毒处理。
7、天灸贴敷治疗后局部皮肤可遗留微红或褐色色素沉着均为正常现象，甚至极少数患者因皮肤反应强烈，可能留下灸瘢，如有介意外观的患者需考虑后决定是否接受治疗。
有需要的群众可以到吉木萨尔县人民医院中医.康复科进行三九灸。
三九灸治疗时间
引灸：2017年12月12日（周二）
一九：2017年12月21日（周四）
二九：2017年12月30日（周六）
三九：2018年01月09日（周二）
即使夏天没有贴三伏贴，冬天仍然可以贴三九贴。贴敷治疗三年一个疗程。医生建议最好三年内的每个三伏天和三九天都要按时贴敷。
三九灸治疗地点
治疗地点：吉木萨尔县人民医院中医.康复科（新建康复楼四楼）
治疗时间：上午10:00-14:00，下午15:30-19：00
咨询电话：:0994-6917450
18096816626、13999552992