实用暖身指南,教你从头暖到脚

来源: 榆树市人民医院/yushurmyy







天冷了,

注意保暖。

近日,受冷空气持续影响,气温又又又跳水了!秋裤、羽绒服齐上阵,还是觉得冷?冬季人体抗寒能力下降,头部、背部、腰部等8个部位尤其要重视!针对不同部位,有哪些暖身秘诀?

实用暖身指南↓教你从头暖到脚!

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