【医学科普】孩子不听话?可能是这点没做到位→

来源: 浦东卫生计生/pdwsjs


宝妈A

医生,这孩子太调皮了,太贪玩了,不好好做作业。


医生,你好好给他洗洗脑子吧,我算是管不住了。

宝妈B



  近年来,精神卫生中心的心理咨询医生越来越多地听到这样的抱怨。明明是最亲密的血缘之亲,两代人却仿佛“苦大仇深”,相互嫌弃、鄙视、推诿、怨恨,父母认为孩子不听话,孩子却认为父母不理解自己。




真的是孩子不听话吗?

是父母不理解孩子吗?

都不全是。


问题到底出在了哪里?

细究每个家庭,

医生发现,

最根本的症结是:

没有有效的沟通 → 相互不理解


那么,

在亲子关系中,

应该如何进行有效的沟通呢?


1

最重要的是倾听


  父母与孩子交谈,必须走进孩子的内心世界,从他们的角度听他们的体会,从他们的立场听他们的呼声,了解孩子的情感和爱好兴趣,体贴他们的困难,肯定他们的长处。


  父母若能透彻地认识沟通的对象,就会使亲子关系更加密切,孩子一旦有问题,就能顺利得到解决。




2

相互信任和尊重


  “你们懂什么?我走的桥比你走的路都多,你知道啥?”

  “我是你爸爸,我说的都是为你好,你当然得听我的!。”


  这话是不是听得很耳熟?不少父母都对孩子这样说过。他们没有意识到,这样的交流方式并没有表达出对孩子的信任与尊重。事实上,如果家长能用对待我们所尊重的人的态度,充分尊重孩子和信任孩子,才更容易与孩子建立起比较好的关系。




3

建立平等的沟通环境


  良好的沟通必须建立在良好的关系上,想要营造一个良好的沟通渠道,父母必须在孩子面前表现为平等关系,若能把孩子当作朋友看待,孩子就会在父母面前无所顾忌,畅所欲言,敞开心扉表达他们的想法和愿望。 




4

多鼓励少指责


  在生活中要发现孩子的长处和优点,给予表扬与赞美,不要用诸如“你真笨”、“你不行”之类话语打击孩子的自尊心和自信心,否则会导致孩子灰心丧气,甚至失去积极性。多用鼓舞激励的方式赞扬孩子,更能使孩子对自己产生自信心。 



5

避免无休止的唠叨


  唠叨是家长常见的毛病,但这种“苦口婆心”的教育方法对孩子根本不管用,孩子也根本不买你的账,全当成“耳旁风”,甚或产生反感和逆反心理。家长要学会多做事少说话,用无声的语言感化孩子。




6

学习正确表达爱的方式


  父母与孩子是相互深爱对方的,但对爱的需求不一样。父母喜欢全方位地、包揽式地疼爱孩子;而孩子则希望父母是一种平等的朋友。


  通常的情况是,父母用无私的爱去关心和保护孩子,孩子却未必接受;孩子所希望的美好情感,却难以从父母那里拥有。


  有很多孩子认为父母是以爱为借口来约束自己,这种无私约束,实际在束缚孩子手脚;有许多父母则认为孩子真是不懂事理。


  所以,父母在关爱孩子的同时,应该多考虑孩子的情感需求,多从孩子的角度出发,不断沟通、磨合,才能真正走进对方的心灵。






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本文来源:浦东新区南汇精神卫生中心


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小卫和小薇,祝您健康每一天!

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