“诺如病毒”来袭,如何避免宝宝中招?

来源: 妈咪娃娃/mamiwawadajiazu

近期,全国各地都传出诺如病毒新闻。它每年11月至次年2月高发,传染性强,极易在人群中传播,各地区每年都有因“诺如病毒”导致儿童上吐下泻,如何避免宝宝中招?


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这来势汹汹的诺如病毒到底是什么?为啥传播性如此之强?宝妈们又应该如何保护我们的宝宝呢?

 

什么是“诺如病毒”?


让我们看一组人民日报的科普:



总结来说,有以下几点:

 

1.它是一种病毒,在全世界范围内都有流行,全年均可以发生感染,寒冷季节为高发季,也被称为“冬季呕吐病”。



2.症状:潜伏期有12-48小时,表现为呕吐,腹泻,肚子痛,有时还伴有低烧,头痛和脱水。

 

3.传染性强:以肠道传播为主,水源,食物,物品,空气等等都可以传播病毒,甚至还能通过未煮熟的实物传染。


如何预防“诺如病毒”的措施?

1. 做好个人卫生。无论是孩子还是家人,都要养成饭前便后洗手的好习惯,并且记住一定要用流动的水,每次洗手的时间不能低于30秒,否则你的手就是白洗!

 


2. 保持家庭清洁。美国疾控中心建议:含氯的消毒液能有效杀灭诺如病毒,日常要用它对厕所、门把手和家具、地板做好定期消毒;衣物、被褥、玩具都可能在环境中被污染,所以一定要经常清洗并消毒;如果家里已经有人感染,被污染的衣物床单要单独清洗并立刻消毒;处理呕吐和粪便的抹布用过即丢。

 

3. 多锻炼。天气好的时候,全家去户外活动筋骨,提高抵抗力,这样才让病毒没有可乘之机!



宝宝感染“诺如病毒”如何治疗?

1.“诺如病毒”一种自愈性的疾病,没有特效药。如果发烧或者腹泻需要进行对症治疗。


2.当宝宝症状不严重时,可以在家多休息,吃清淡易消化的食物。


3.当宝宝腹泻、呕吐严重时需及时带宝宝到医院就诊,避免并发症的发生。



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