【健康】银屑病瘙痒难耐怎么办

银屑病为什么会痒？

银屑病是一种炎症性皮肤病，在银屑病患者的皮肤里会聚集多种炎症细胞，它们可以合成和分泌大量的炎症介质和细胞因子，这些炎症介质和细胞因子作用于皮肤中的负责瘙痒的感觉神经末梢，将瘙痒的信号传给神经中枢，从而产生瘙痒的感觉。这是银屑病瘙痒的机制，也是根本原因所在。

银屑病患者常常伴有皮肤干燥的现象，尤其是皮损的部位。在发病上银屑病也呈现北高南低，冬重夏轻的现象，可能与北方和冬季空气湿度比较低有关。表皮水合程度的降低加剧了鳞屑的形成和脱落，同时干燥还使得皮肤的痒觉感受器对外界的物理或化学性刺激更为敏感，更容易出现瘙痒症状。

银屑病患者常常会有搔抓，或者部分患者使用了错误的治疗和护理方式，这些情况会导致皮肤损伤，甚至继发微生物的感染，从而进一步加剧了皮肤炎症，也导致了皮肤屏障功能的进一步破坏，使得痒觉感受器接收到的瘙痒信号明显增多，加重了瘙痒症状。

积极治疗原发病是关键

银屑病分寻常型、脓疱型、红皮病型、关节病型四型，分轻中重三级，分进行期、静止期、退行期三期，每型每级每期治疗方式并不完全相同。比如进行期寻常型银屑病要进行紫外线光疗，重症银屑病常常会用到口服药物、免疫抑制剂等。

过分搔抓。生活中患者常常面临一痒就抓，越抓越痒的窘境，可是过分搔抓不仅导致皮肤缺损、出血等新问题，也容易继发感染加重皮损。所以建议银屑病患者减去长指甲，管好双手，痒了要忍忍，要学会分散注意力不要过分关注瘙痒本身。

烫洗。患者常说一烫止痒、不烫不爽。可是往往烫完更痒，临床上由于烫洗引起的热力烧伤也并不少见，其结果往往也是得不偿失，因此也是不可取的。

自行涂抹外洗自制药或偏方。求医心切的患者不少，而银屑病不可根治起效还慢，所以偏方、自制中草药“大行其道”，由此引发的接触性皮炎临床上更是十分常见。中医药是祖国瑰宝，在银屑病的治疗方面也有独到的见解和疗效，不过建议银屑病患者求治时，一定要找正规有资质的医师诊疗。

做好皮肤清洁。银屑病患者常常产生大量的皮屑，皮屑藏污纳垢，有利于细菌定植，加重炎症，因此清洁工作很重要。清洁强调的是适度，前文讲过水温要适宜，不能过烫，一般控制在40℃左右。不要频繁使用碱性沐浴产品，以洗去多余鳞屑为度，或者采用兼有清洁和滋润功能的沐浴油产品来洗浴。

润肤，持之以恒地做好皮肤屏障修复工作。银屑病患者常常伴有皮肤干燥，尤其是皮损部位，而大量的鳞屑形成又加剧了皮肤干燥。干燥不仅导致瘙痒症状，也导致皮肤屏障功能的破坏。建议银屑病患者日常常规坚持润肤，皮肤屏障的完整也能有效地减少银屑病的复发。

饮酒、吸烟是银屑病明确的诱发因素，要坚决停止。同时还要尽量少进食辣椒、姜蒜、烧烤食品、煎炸食品等辛辣刺激性食物，海鲜类食物也有可能诱导银屑病的发作。

有一项研究表明，因严重情绪压力而使银屑病加重的占40%，情绪烦恼使银屑病加重的占37%，临床上也发现很多病人都是急性子或者焦虑性格，因此建议患者克服急躁的性格，培养兴趣爱好，多和人交流，对疾病要乐观有信心，须知保持健康良好心态是治好疾病的金钥匙。