橙子全身都是宝,除了吃,你还能这样用

来源: 德胜门中医院/dsmyy-120

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酸酸甜甜的橙子富含维C,

好吃又有营养。

这么美味的水果全身都是宝哦~

不要以为橙子只能用来吃,

其实橙子还有很多妙用呢~


橙汁的妙用

01

橙汁放点盐补充体力


运动后消耗不少能量,这时不妨喝点橙汁,含量丰富的果糖能迅速补充体力,且能渴提神。加点盐,补充体力的效果更是明显。


02

橙汁深层洁肤


用洗毛巾浸透橙汁擦拭脸部,5分钟后用清水洗净,既能卸妆,又可彻底清洁面部污垢和油脂。敏感的肌肤也可放心使用,但洁肤后尽量避免阳光照射,以防皮肤变黑。

橙籽的妙用

01

橙籽面膜紧致肌肤


将两茶匙橙籽用搅拌机打成粉末,混合蒸馏水制成糊状面膜,5分钟~10分钟后洗净。每周敷1次~2次,能提高皮肤毛细血管的抵抗力,达到紧致肌肤的目的。


02

橙籽粉治疗风湿


将风干的橙籽放入锅中炒,尽量不要炒焦,但要将油分炒干。将炒好的橙籽打成粉末,用开水冲服,每次3克~5克,饭后饮用。长期坚持能在一定程度上治疗风湿。


橙瓣的妙用

01

橙瓣沙拉增强免疫


橙瓣中几乎含有水果能提供的所有营养成分,能增强人体免疫力、促进病体恢复、加速伤口愈合,更能补充膳食纤维。


02

橙瓣眼膜补充眼部水


将橙瓣切成薄片当眼膜使用,用手指轻轻地按压以助吸收,能促进血液循环,有效补充眼部水分,达到滋润功效。


橙皮的妙用

01

橙皮磨砂去死皮


橙子带皮切片,装入纱布,直接在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位摩擦,去掉死皮和角质。


02

橙皮香包能催眠、驱蚊


用平纹细布包裹橙皮制成香包,放在枕头旁不仅有催眠功效,还能驱蚊。放入卫生间、厨房或冰箱,则能除掉异味,保持空气清新。


03

橙皮按摩消除橘皮组织


橙皮具有出类拔萃的抗“橘皮组织”功能。取少量清洗干净的橙皮,用橄榄油浸湿,然后按摩身体上有橘皮组织的部位,按摩时均匀用力挤出汁液,结束后用清水洗净皮肤。


04

橙皮沐浴保湿、嫩肤


泡澡时加入少量新熬好的橙皮汤能带来沁人心脾的芬芳,更能调和自由基,有助于保持皮肤润泽、柔嫩,尤其适合在秋冬使用。

没想到吃了这么多年的橙子还有这么神奇的功效。


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