萬和堂[√]-养生常识-别再用阿胶了 这么多女人有了它就变样了

来源: 万和堂医药/wanhetangyiyao

阿胶自古以来是珍品,几千年来上至皇家下至百姓倍受推崇。

自古以来阿胶被推崇为“补血圣药”,汉代就对此有专门记载,其作为国之滋宝更一直被奉为皇室贡品,而当时其主流功效为男人“主风、止泻、补虚”之用。白居易在诗中盛赞四大美人之一杨贵妃美貌,才让阿胶的养颜价值公告于天下。

自古以来,阿胶就被人们视为延年益寿的养生良药,具有极高的药用价值和广泛的保健价值。《神农本草经》将阿胶列为“上品”,称其“久服,轻身益气”。特别是随着人们生活质量的不断提高,养生意识的逐步增强,民间越来越多的人习惯服用阿胶来养生。那么秋冬吃阿胶,到底有什么好处呢?

有了它

夜晚睡眠好了,即使熬夜第二天不会没精神,妈妈再也不担心我的眼袋了

有了它

手脚不再冷冷冰冰了,阿胶入心经,有补血养心之功效,养心强心,增强血液循环,达到有效预防手脚冰凉的目的

有了它

皮肤白嫩了,细腻光滑了,有弹性了。现代医院研究表明:阿胶能明显提高人体红细胞及血红蛋白的含量,通过补血而滋润皮肤

喜欢自己动手的朋友也可以买阿胶自己在家熬制,组方是因人而异,因为不同的人并不适合吃同一种的阿胶糕,比如有阿胶糕是阿胶,核桃仁,黑芝麻,冰糖,黄酒250毫升,有的阿胶糕是枸杞,核桃,桂圆等。

这里介绍一个常用阿胶糕组方:

1.阿胶糕需要原料东阿阿胶250克,核桃仁250克,黑芝麻250g克,冰糖150克,黄酒250毫升。

2.将阿胶打粉、冰糖粉碎备用,黑芝麻、核桃仁炒香备用;然后将阿胶粉、冰糖粉倒入不锈钢锅内,加入黄酒,用文火加热,边加热边搅拌,熬至胶液由原来的几条线变成一条线;再加入炒香的黑芝麻、核桃仁,加速搅拌使之均匀,停止加热

3.最后把熬好的阿胶糕倒在事先已涂上香油的不锈钢盘上,木铲压平、冷却、切块,冰箱4℃存放。

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