【健康话题】说说百岁老人的共有特征!

来源: 九龙坡区人民医院/jlpqyy

        作者:翁娟        编辑:许宇红


        生病的原因多种多样,但长寿的相似点却是一样。多年来,研究人员们将注意力集中在年龄超过百岁的长寿人群以及他们的直系亲属身上。发现了长寿人群的有趣特质:

第一,他们都不肥胖,并且男性多半是消瘦的。

第二,他们善于思考,保持机敏的头脑,对于与年龄相关的疾病,能够避免或               是延缓恶向发展趋势。

第三,他们心态平和,通常能够很好地处理压力。

第四,他们后代的特质低神经质、高外向性。社交测试后发现长寿老人的子女               得分尤其高,能很好地处理焦虑和不安。