如何用24小时改变一个油腻女人？

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朋友圈的热点总是一浪盖过一浪，

“油腻的中年”刺痛了多少颗敏感的心

如何避免成为“油腻的中年妇女”？

首先务必放进心里、落实在行动上的一点——好好爱自己。

据说，慈禧太后一直到晚年依然肌肤细腻，不现垂老之色。而她晚年的嗜好之一就是喜食胡桃阿胶。《清宫叙闻》切实记载说：“西太后爱食胡桃阿胶膏，故老年皮肤滑腻。”

西太后的胡桃阿胶膏，不是她自己的发明，是出自一张民间秘方，人称“贵妃美容膏”。配方除了胡桃阿胶，还加黑芝麻、黄酒以及冰糖。这方子的来历，据说是唐代杨贵妃首创，常食可养血润肤，令头发乌黑。

此方在药膳书中屡有记载，说到发明人是否真就是杨贵妃，无人能确证。不过杨贵妃容貌不衰与阿胶的关联，那是有诗为证的。《全唐诗·宫词补遗》云：

铅华洗尽依丰盈，鱼落荷叶珠难停。

暗服阿胶不肯道，却说生来为君容。

自古以来，阿胶不仅药用广泛，而且还是滋补、美容、保健之佳品。 一直是人们滋补强身的首选之品，并与历史上许多皇亲国戚、达官贵人结下了不解之缘。 

《本草纲目》载:"阿胶本经上品。阿胶搭配滋补辅料熬制成的阿胶糕有美容美颜、延缓衰老、强身健体之功效，并在改善贫血、失眠、月经不调等方面有良好效果，深受欢迎。

今天我们就手工熬制一款有助于女性美容的慈禧同款胡桃阿胶糕。

将黄酒加入小锅中加热。小锅手工熬制可以充分保留营养，口感更细腻；

加入阿胶粉冰糖粉，文火慢熬，使之充分融化在黄酒当中；

挂旗。此时需要精控火候，严控水分；

依次将辅料加入锅中，搅拌均匀，文火熬制一个小时左右，熬制期间需不停搅拌；

出锅，冷却，控温控湿，使之自然凝结，均匀切片。

一份纯手工小锅熬制的慈禧同款胡桃阿胶糕就熬制成功了，口感更加软糯细腻，老人食用更加方便，也更利于人体吸收。