【健康】冬季头发护理大全,你竟还不知道?

来源: 南通12320卫生热线/nt12320



       每逢冬天,头发就会出现各种问题,如干燥、静电、头皮屑等,其实头皮跟我们肌肤一样,到了冬季会需要比平常更多的水份,且看看冬天要如何护理头发吧。

1

挑选适用冬季的洗发水

在冬天,最好选用内含氨基酸等滋润成分的洗发水,若发质已开始枯干变黄,可使用含有天然植物精华成分的洗发水。另外,对于处在严寒天气情况下的秀发而言,较为窘迫的情况就是脆弱、易断,这是你该改用具有深层修复功能的洗发水,来帮助强健发丝。


2

使用护发素减少发丝静电

特别是长发飘飘的姑娘,在冬天里经常碰到的麻烦就是头发与衣物接触后,噼里啪啦一顿静电。要改善这种情况,必须从根源解决头发的营养、水润性!洗发后必须使用护发素滋润发丝毛鳞片,白天出门前可用免冲洗的发型产品,有效对抗干燥的发丝,减少静电的出现。



3

去除头屑和角质 维持头皮清洁

与夏天相比,冬天的汗腺和皮脂分泌较少,所以容易疏忽头皮护理。但由于天气干燥的缘故,容易产生头屑和角质,所以更要多加注意头皮清洁。建议油性头皮每日清洗,干性头皮则两天清洗一次。


4

补充充足营养 维持头发健康

冬季头发容易枯燥,最好每周使用1-2次头皮、头发专用的营养发膜,为头皮和头发进行营养补给。外出时,可使用帮助形成头发保护膜和提供丰富营养的护发精华,让头发保持水润,减少干燥。


5

冷风仔细吹干头皮

为了防止角质和头屑的产生,平时洗发后要仔细晾干头皮。使用吹风机时,过热的风直接吹向头皮容易导致头皮干燥敏感,所以建议使用冷风或自然风来吹干秀发。



6

随身携带润发喷雾

经常带一支可以滋润头发的喷雾,感觉头发毛躁的时候就往头上喷一喷,然后再用木质的梳子轻梳发丝,就可降低静电的出现和头发干燥的情况。


7

半身浴和足浴缓解身体疲劳

半身浴和足浴可以改善血液循环和寒凉体质,对降低上半身体热具有很好的效果。 足浴可以保持身体平衡,降低头皮的热量,将体内毒素通过足部排出体外,从而缓解疲劳,打造有利的头发生长环境。最好2-3日进行一次,水温调节到40°C 左右,每次30分钟最为合适。