说起辐射，大家都特别恐慌，睡觉会关掉WiFi、尽量少用电器···其实生活中会遇到的这些问题，你的“常识”不一定是对的哦~比如下面的几个问题……
睡觉时要不要关掉Wi-Fi？
平时我们接触到的家用电器类的辐射都属于「非电离辐射」，威力弱，对人体并没有伤害。如电脑、微波炉、手机、无线路由器等。由于Wi-Fi辐射属于电磁辐射，我们也可以参照以下国际上的电磁辐射剂量安全标准。
可见中国所采用的标准比上述两种更为严格，而且经测试，常见的路由器在满载工作状态下的电磁辐射测试结果在24－31（μW/cm2）之间，明显低于我国的标准。所以，关不关wifi影响并不大。
微波炉热饭时要不要盖保鲜膜？
用微波炉热饭热菜时，很多人都有个疑问：能不能盖着保鲜膜一起加热呢？保鲜膜会不会融化？里面是否会有有毒物质渗出？
关于这一点，其实大家在购买保鲜膜时就可以辨别，因为正规保鲜膜产品在它的外包装上都会注明“使用范围”和“耐受温度”的。
市面上的保鲜膜主要有这几种：
●PVC保鲜膜：只能用来包装低温或常温、脂肪含量低的食物，比如蔬菜、水果、鸡蛋等。
●PE保鲜膜：日常使用都可以，比如蔬菜、水果、剩饭剩菜等。但它不耐高温，所以用微波炉加热时最好揭掉。
●PVDC、PMP保鲜膜：各种场合均能使用，可以耐受140~180℃ 的高温。微波炉加热时可以使用，但高温烤箱不适用。
在这里还要提醒一下大家，盖着保鲜膜加热食物时可用牙签在保鲜膜上扎几个小孔，这样有利于水分蒸发，防止保鲜膜破裂。
午睡睡多久较合适？
大家可能都碰到过这样的情况：午睡起来还是困，整个人感觉好累。这主要是因为我们睡太久了。
一个完整的睡眠周期大约有90~100分钟，当我们午睡超过30分钟以后就会进入深睡期，从深睡期中醒来反而会降低清醒度，增加疲倦感。
午睡时间控制在30分钟以内，一般20分钟左右是比较稳妥的做法。
哪些人不适合泡脚？
啥？还有人不能泡脚？
没错，虽然现在天气冷了，不少人都喜欢泡脚来让身体变得暖和一点。但是，由于热水泡脚时，温度升高，会使得下肢血管暂时性扩张，血液循环加快，这对普通人来说没什么问题，但对三类患者来说，反而容易加重病情。
下肢静脉血栓患者
这类患者本就静脉回流不畅或阻塞，现在更多的动脉血液进入下肢，只会加重血液淤积。还可导致毛细血管破裂，形成皮肤上的出血点。
下肢动脉闭塞患者
这类患者下肢缺血，但泡脚仅能增加正常组织的血流， “缺血”的组织并无法改善，反而还会加重缺血。
糖尿病足患者
这类患者中有些属于「神经病变型」患者，他们对痛觉、水温并不敏感，泡脚时常常会加入过多的热水，造成烫伤甚至皮肤溃烂。
久蹲后起来眼睛发黑，是贫血吗？
这种体验大家一定都有过：比如蹲坑蹲久了站起来觉得有点晕，眼前有点发黑……不过，这不是贫血，而是「体位性低血压」，属于一种生理现象。
造成这种现象，主要是因为体位的改变而使得血压突然变化，导致大脑暂时性供血不足。除了头晕眼花，还可能出现乏力、恶心等症状。
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