十指不仅连心,还连着健康!指甲颜色里藏着自己身体健康的秘密

来源: 日照卫生计生/rzwsjs



“看一看手指甲,数一数上面的月牙,大致就能知道身体哪里出了问题。”很多朋友都知道指甲上的小月牙代表人体的一些状况,但只知道个大概,我在这里整理了一下月牙代表的身体状况,让大家能及时知道自己的身体状况。



从指甲看疾病既不是玄学也不是相术,而是一种望诊,中医有望闻问切,其中望诊就是通过患者的表面的一些变化来判断疾病的程度,望诊不仅是可以看面色、看舌苔,还可以通过指甲的颜色来判断,只是过去只有中医会用这个手段,而今,更多人更关心自己的身体,才把这样的方法传播开来。

那不同的指甲有怎么样的含义呢?我们一起来了解一下。

1、“白色指甲”提示肝脏受损

如果一个人的指甲无光并且全部是白色的,这可能是罹患肝部疾病的征兆。正常人的指甲是略带粉色的,而且非常的有光泽,也很光滑。白色的指甲不正常。一旦出现就是提醒你一定要养成多喝水的习惯,增强血液循环,以利消化、吸收和废物的排除,减少代谢产物和毒素对肝脏的损害。另一方面,要注意饮食平衡,不要暴饮暴食或常饥饿,这种饥、饱不匀的饮食习惯,会引起消化液分泌异常,导致肝脏功能的失调。多注意啦!

2、“出血斑指甲”注意血液病

指甲上有血斑要格外注意,除了可能是外伤造成的以外,还要注意有血液病的可能。如果是外伤,要特别注意防水,不要感染。但对于血液病患者而言,要避免一切可能引起出血的情况。

3、“黄色指甲”警惕糖尿病

如果指甲不是因为烟熏的发黄,就要更加小心了,因为指甲发黄是糖尿病的表现之一,糖尿病一旦得了,就很难逆转,而且还可能发生很多并发症,对于糖尿病还是预防为主,早发现早治疗。

4、“黑色指甲”要避免刺激

黑色指甲可能表示是长了黑色痔和黑色素瘤,不过不用过于担心,指甲上大多数黑色痔和黑色素瘤都是良性的。但是,不代表两性的不能发展成恶性的,所以,尽量避免不适当的挖除,有些人还会用药物腐蚀等,这些都是不好的做法,对于这种指甲尽量不要刺激它。

5、“蓝新月指甲”注意保护心脏

如果指甲上出现蓝新月,就提醒你要注意保护心脏了,因为心脏不好的人非常容易出现“蓝新月指甲”。

6、深紫色可能血液循环差

整个指甲颜色晦暗,缺少光泽,而且看上去呈深紫色,就表示为淤滞体质,而往往意味着血液循环不好,也可能是心脑血管疾病和肺部疾病的征兆,建议及时去医院做心电图等检查。

观甲知健康并不是什么高深的学问,而是读懂身体发给我们的信号,身体的一些内在的变化我们是看不见的,但是可以通过指甲的改变来由表及里发现一些问题,能够早期有效的进行预防和治疗。



(内容来源:39健康)