三九天是指从冬至算起的第三个九天，是一年中最冷的时期。此时，适合通过三九天灸进行贴药治病，达到治疗、保健的效果。对三九天灸不了解？来听听肇庆市第一人民医院康复科罗健主任医师为大家详细介绍吧！
①呼吸道疾病如支气管哮喘、支气管炎、过敏性鼻炎、慢性咽炎、反复呼吸道感染等。
②慢性盆腔炎、痛经、月经不调、不孕不育证属脾肾阳虚者。
③产后病（体虚汗证、产后身痛、子宫复旧不良）。
④胃炎、慢性腹泻、厌食、便秘；失眠，遗尿。
⑤颈肩腰腿痛、亚健康、体质偏寒者。
天灸是一种比较安全的中医外治方法。贴药后见到局部皮肤发红或起泡，都属于天灸的正常反应，不需要担心，个别对药膏或者药粉过敏的患者，请慎贴。
①孕妇：因为药物中含有温经活血通络的成分，不利于胎儿稳健；
②2岁以下婴幼儿：婴幼儿的皮肤过于娇嫩，且感知能力和表达能力欠佳，极易造成灼伤，因此建议一般2岁以后开始天灸治疗；
③体温超过38℃者；
④有皮肤病、肺结核、支气管扩张、急性感染性疾病、恶性肿瘤等病史的人群不宜进行天灸。
不能自贴。因为天灸需要专业人员去辨识选穴，定位贴药，而普通人群无法正确操作，也达不到预期效果。
贴药三天内忌食燥热、辛辣及易致敏食物，如羊肉、牛肉、虾、鸭、鹅、花生、芋头等；不宜食用生冷寒凉之品，如冰淇淋、冷饮等，以防损伤阳气，影响疗效。
三伏天灸和三九天灸都是一个系统治疗，每个疗程有五次，建议按疗程规律、完整贴药。无论保健、还是防病治病，坚持三年或以上效果更佳。
贴药时医生会根据大家体质及病情需要来选取穴位，一般一次贴6-8个穴位即可。天灸需要因病施治，并非贴得越多越好。
想去做天灸的市民们注意啦，
我院都出了“三九”天灸时间安排，
快来看看！
疗程
贴药时间
引九
2017年12月13日 （星期三）
一九
2017年12月22日（星期五）
二九
2017年12月31日（星期日）
三九
2018年1月9日（星期二）
加强
2018年1月18日（星期四）
地址：肇庆新市一医院门诊一楼大堂
咨询电话：0758-2102219；0758-2102222；0758-2102231
来源|综合 佛山健康 健康肇庆 民生007 康复科
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