小心!车子来了……

来源: 下城卫生/hzxcws

在对293人次的老年人骨折诱因的回顾性调查中发现,76(26%)例骨折的发生与车子有关,其中最常见的诱因是行走时被车撞倒,其次是在乘公交车过程中跌倒,第三是在骑车时不慎跌倒。


被车撞倒是老年人骨折的重要诱因

众所周知,老年人是否发生骨折,不仅取决于其骨强度(临床上常用骨密度来部分反映骨强度),而且还与跌倒时骨骼所受的力量强弱密切相关。


老年人由于视力、听力下降,加上行走迟缓,因而容易被汽车、电动车、自行车等车辆撞倒。而老年人在被行驶的车辆撞倒后,往往受力较大,容易发生多发性骨折,严重时可危及生命。


在76例老年人骨折中,被车撞倒共37例,占49%。从肇事的车辆来看,体积较大的有工程车、公共汽车等,较小的如私家车、电动车、自行车。因此,老年人在平时(特别是在夜间),要尽量少到交通要道或人员来往密集的道路上行走,以免被车子撞倒而诱发骨折。


骨折风险伴随在乘公交车的始终


在76例骨折中,与乘车有关的骨折共24(31%)例,均与乘坐公交车有关。其中,因为着急赶车而滑倒3例,在车内因车子急刹或突然启动而跌倒10例,在车上滑倒或因车子颠簸而骨折3例,而在下车时因踩空等原因而跌倒8例。


调查还发现,老年女性在乘公交车过程中的骨折发生率约是老年男性的4倍,这与老年女性骨质疏松患病率较高密切相关。因此,老年人(特别是老年女性)在选择公交车出行时,不仅要注意上下车时的安全,而且在上车后要注意抓紧护手,时刻提防车子急刹或突然启动。


老年人要少骑自行车或电动车


我国是自行车和电动车的大国,自行车和电动车的确给人们的出行带来极大的便利。但是,行驶中的自行车和电动车的平衡性较差,极易在路况不佳时或被碰撞后跌倒,加上老年人骨骼脆性自然增加,因而容易发生骨折。


在76例骨折中,有15(20%)例老年人是从自行车或电动车上跌落而引起,其中绝大部分(13例)从自行车上跌落所致。在这15例骨折中,8例是因为骑行时被其他车子碰倒,另外7例是因为骑行时遇到石块、下坡等因素刹车不及所致。因此,老年人最好不骑自行车和电动车,以免不慎跌落后诱发骨折。


(浙江省人民医院骨质疏松诊疗中心主任医师  边平达)