【健康】从疲劳到猝死仅6步！收好这份抗疲劳全攻略

医护工作者、IT工程师、媒体人士、学生……十个群体身体透支严重，猝死率高。腰酸背痛、皮肤粗糙、掉发严重…不要忽略身体给你的疲劳提示！快到年底，送你一份抗疲劳全攻略~