(家家必备)冬季流感小常识

来源: 重庆市璧山区中医院/bsq-zyy

今天,小编收集归纳了一些流感小知识,

希望这些常见的小知识,

能够在日常生活中帮助大家,

同时,也希望我们

能对流感这一疾病引起高度重视。


接下来跟着小编一起来学习吧!

流感知识小课堂
1
传播途径:

主要通过说话、咳嗽、喷嚏等由空气飞沫传播,也可通过污染的茶具、食具、毛巾等日常用品间接传播,传播的速度和广度与人口密度有关。

2
典型症状:

急起畏寒、发热,体温达39℃~40℃,乏力、头痛、全身肌肉酸痛等中毒症状明显,呼吸道症状则轻微,少数病人可有咳嗽、鼻塞、流涕、咽干痛、声嘶等上呼吸道症状,及畏光、流泪、胸骨下灼烧感,部分病人出现食欲不振、腹泻等胃肠道症状。少部分婴幼儿、老年人、孕妇、慢性心肺疾病患者和免疫功能低下者可发展为流感病毒性肺炎。

3
流感病毒分类:

流感病毒可分为甲型、乙型、丙型和丁型(或称A、B、C和D型),其中导致人类感染的主要是甲型(A)和乙型(B)。其特点是病毒容易发生变异,其中甲型流感病毒最容易发生变异,可感染人和多种动物,为人类流感的主要病原,常引起大流行和中小流行。乙型流感病毒变异相对较少,可感染人类,亦可引起暴发或流行。


流感病毒在外界的生存能力并不强,通常56℃30分钟或煮沸1-2分钟即可灭活,对高温、紫外线、有机溶剂(乙醚、酒精等)和常用消毒剂等均敏感。

4
潜伏期:

流感的潜伏期为数小时至4天,一般为1~3天。幼儿会延长至6天。患者从潜伏期末到发病的急性期都有传染性,其中病初2~3天传染性最强。


注意:虽然流感病程呈自限性,无并发症的患者通常5~10天可自愈。但是重症感染或引起并发症时则需要住院治疗;重症病例的高危人群主要为老年人、年幼儿童、孕产妇或有慢性基础疾病者;少数重症病例可因呼吸或多脏器衰竭而死亡。

一旦发现感染流感,应及时治疗!!!

5
流感患者治疗原则:

1、隔离患者,越早隔离传染度越小。

2、尽早应用抗病毒药物,奥司他韦和扎那米韦在发病48小时内使用可有效降低严重并发症。

3、加强支持治疗和预防并发症:多休息,多饮水,注意营养,高危人群密切观察病情变化。

4、抗生素仅在明确或有成分证据提示有细菌感染时才考虑应用。

5、合理对症治疗,发烧要退烧,咳嗽要消炎等。

6、儿童禁用阿司匹林或含阿司匹林以及其他水杨酸制剂。

流感患者,应尽量单间居住,减少同住者接触感染机会;患者在不影响呼吸的状态下佩戴口罩;接触呼吸道分泌物后应当使用清洁剂洗手;照顾患者应尽量选择非高危人群,并相对固定1人,近距离接触患者需同样佩戴口罩。随时观察病情,出现以下情况:持续高热、呼吸困难或胸痛、口唇紫绀、喘息胸闷、严重呕吐腹泻,出现脱水表现;反应迟钝、嗜睡或惊厥等神经系统异常表现;原有基础疾病明显加重等,请及时就医。


流感流行不可怕,科学防控最关键。与有限的有效治疗措施相比,积极防控更为重要。

6
主要的预防措施:

1.保持室内空气流通,流行高峰期避免去人群聚集场所。

2.咳嗽、打喷嚏时应使用纸巾等,避免飞沫传播。

3.经常彻底洗手,避免脏手接触口、眼、鼻。

4.流行期间如出现流感样症状及时就医,并减少接触他人,尽量居家休息。

5.流感患者应呼吸道隔离1周或至主要症状消失。患者用具及分泌物要彻底消毒。

6.加强户外体育锻炼,提高身体抗病能力。

7.秋冬气候多变,注意加减衣服。

8.接种流感疫苗:接种流感疫苗是其他方法不可替代的最有效预防流感及其并发症的手段。疫苗需每年接种方能获有效保护,疫苗毒株的更换由WHO根据全球监测结果来决定。

9.抗病毒药物预防:药物预防不能代替疫苗接种,只能作为没有接种疫苗或接种疫苗后尚未获得免疫能力的高合并症风险人群的紧急临时预防措施。应选择对流行毒株敏感的抗病毒药物作为预防药物,疗程应由医师决定,一般1~2周。对于那些虽已接种疫苗但因各种原因导致免疫抑制,预计难于获得有效免疫效果者,是否要追加抗病毒药物预防及投药时机、疗程、剂量等也应由医师来做出判断。