秋冬季节，气温骤然变化，小孩子体质不如大人，免疫力容易低下，呼吸道疾病也就随之而来，例如常见的流感。作为家长，该怎么做才能让宝宝在秋冬季节远离流感呢？
■ 症状不同
普通感冒起病较急，早期症状有：
咽部干痒或灼热感、喷嚏、鼻塞、流涕；开始为清水样鼻涕，2~3天后变稠；可伴有咽痛；一般无发热及全身症状，或仅有低热、头痛。如无并发细菌感染，病程一般5~7天可痊愈。
流行性感冒的潜伏期通常为1~3天，起病很急，一开始就发烧，体温可高达39℃~40℃，畏寒、全身不适、头昏头痛、四肢酸痛、打喷嚏及流涕，高热持续3~5天后，全身症状减轻，咳嗽等呼吸道症状逐渐加剧。
流感分单纯型、肺炎型、中毒型、胃肠型四种，病轻者可2~3日恢复，重者1~2周，也有病程迁延1月者。流行性感冒常见的并发症包括肺炎、病毒性心肌炎和神经系统并发症。
■ 流行程度不同
普通感冒也就是俗称的“伤风”，是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病，可能发生于全年的任何季节，冬、春季节更易发生。普通感冒多数是散发性，不引起流行。
流行性感冒，简称流感，是一种由流感病毒引致的疾病，传染性极高，可以短时间内在大范围人群中流行，流感流行常见于冬、春季。
■ 治疗方法不同
普通感冒主要是对症治疗，一般很快能痊愈。
而流感的治疗则一般用“特效药”治疗药物奥司他韦（达菲，可威），而选用奥司他韦的最主要意义在于防止重症流感（如流感病毒肺炎）的出现。除了使用“特效药”，对症支持治疗也非常关键，患者要注意休息、多饮水、饮食清淡。流感可能继发细菌感染，此时可以适当应用抗生素进行治疗。
■ 接种流感疫苗
接种流感疫苗是世界公认的预防流感最有效的方法。
■ 勤洗手
病毒可以在患者手摸过的地方存活3个小时，孩子的衣服要勤洗勤晒，同时让孩子养成饭前饭后洗手的好习惯，不食用不卫生的食物。
■ 大量喝水
多喝水可使口腔和鼻腔内粘膜保持湿润，能有效发挥清除细菌、病毒的功能；大量的水可以将病毒从身上冲走，并防止脱水症的发生，而脱水症则是感冒的并发症之一。
■ 减少焦虑和压力
孩子生活、学习压力大会引起皮质醇和肾上腺素分泌上升，导致免疫系统反应降低。因此，家长要注意给孩子留出休息、娱乐时间，不要给孩子太大压力。
■ 睡眠充足
儿童每天需要10~14小时睡眠时间，而且需要在没有夜灯的黑暗环境中，才能保证褪黑激素分泌，使他们得到充足休息，从而增强免疫力。研究证明电磁频率会影响睡眠质量，因此，家长尽量不要在儿童房间内摆放电子设备，或者在睡前拔掉插头。
■ 适当运动
天气好时应多带孩子到户外活动，适当的运动能够提高孩子身体体能，增强抵抗力。
■ 注意饮食
给孩子吃消化性的流质饮食，比如菜汤、稀粥、蛋汤等。
给孩子吃清淡少油的食物，这样既满足营养的需要，又能增进食欲，比如白米粥、小米粥、小豆粥等。
及时补充水分：家长可以利用榨汁机榨些新鲜水果汁（山楂汁、猕猴桃汁）给孩子喝，促进胃液分泌，增进食欲。
富含维生素或是红色食物：给孩子吃西红柿、苹果、葡萄等富含维生素或是红色食物，多吃这些可以减少或预防感冒的发生。
卫计委与1月9日下发1号文件《关于做好2018年流感防治工作的通知》，并组织专家制定了《流行性感冒诊疗方案（2018版）》，对于儿童、老年等有基础性疾病人群应及时治疗和使用抗病毒药物，在儿童热毒袭肺类流感中药用药中给出一个方案使用一个方剂叫做麻杏石甘汤。
麻杏石甘汤
出自伤寒论，为解表剂，具有辛凉宣泄，清肺平喘之功效。主治外感风邪，邪热壅肺证。身热不解，咳逆气急，有汗或无汗，。临床常用于治疗感冒、上呼吸道感染、急性支气管炎、肺炎、支气管哮喘等。
儿科临床常以麻杏石甘汤来对幼儿哮喘、肺炎、气管炎以及支气管炎等疾病进行治疗，是儿科呼吸系统疾病基本方，应用范围远远超出了《伤寒论》条文记录的应用范围，根本机制依然符合仲景方证。
小儿清热止咳颗粒
济仁药业小儿清热止咳颗粒组方即为麻杏石甘汤基础上另加黄芩、板蓝根、北豆根三味抗菌抗病毒成分，是小儿抗流感家长们的明确选择。
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