近日流感肆虐,中医教你两招应对流感(宝妈必读)

来源: 江苏新中保医学研究院/zhenjiupx

流感和普通流感的区别


我们来认识一下流感和普通感冒临床症状的区别。 


如何预防流感?


流感的病程长、并发症多,并常常引起大面积的传播。所以面对流感要积极治疗,同样预防也很关键。


●尽量避免接触流感患者

●尽量避免在拥挤人群中活动

●保证营养的摄入,增加免疫力

●适当的锻炼身体,增加抵抗力



小儿推拿治疗方案


虽已入冬,但广东地区气温仍旧偏高,白天最高温可达25摄氏度左右。依季节来说,冬春季节应风寒感冒多见,但在这种反常的气候,往往易造成风热、风温、时疫的流行。


适合这类宝宝做的穴位和手法有「四大手法」、清肺平肝、清天河水、清大肠、揉板门。


✦  四大手法  ✦

1.天门


●位置 :两眉正中至前发际成一直线。


●操作:以两拇指指腹交替从两眉正中推向前发际,称开天门,又称推攒竹。


●功效:祛风散邪,通鼻窍,开窍醒神,调节阴阳。


●应用:常用于外感表证,发热,恶寒,头痛,夜啼,惊风等。并与「推坎宫」、「运太阳」、「揉耳背高骨」构成「头面四大手法」,用于治疗外感病症;与「清肝经」、「按揉百会」、「掐揉小天心」等合用治疗惊惕不安,烦躁不宁。


●注意:对于体质较虚弱,出汗较多,佝偻病患儿慎用。



2.坎宫


●位置:自眉头起沿眉梢成一横线,左右对称。


●操作:两拇指指腹自眉心同时向眉梢分推,其余四指轻放在头部两侧固定,称推坎宫。


●功效:疏风解表,调节阴阳,醒脑明目,止头痛。


●应用:长于治疗迎风流泪、眼目胀痛、目赤痛、近视、斜视等。治疗外感发热、头痛,多以「四大手法」配合应用。若用于治疗目赤痛,多与「清肝经」、「揉小天心」、「清天河水」、「揉涌泉」等合用。


3.太阳


●位置 :外眼角与眉梢连线交点后方约1寸的凹陷处。


●操作:两拇指桡侧自前向后直推为推太阳。两拇指或中指指腹置于该穴揉动,称揉太阳。如在穴位表面划圈为运太阳。


●功效:疏风解表,调节阴阳,清利头目,止头痛。


●应用:长于治疗小儿汗证、夜啼、遗尿、小便频数、癫痫等病症。


●注意:一般保健用时(即孩子没有任何不舒服),此穴位要顺时针操作;但当孩子有感冒、发烧等任何病症用到此穴位时需要逆时针操作。


4.耳后高骨


●位置 :耳后乳突下约1寸许凹陷中。


●操作:以两拇指或中指指腹着力于穴位处按揉,称揉耳后高骨。


●功效:疏风解表,镇静安神,定惊。


●应用:长于改善小儿睡眠,治惊风、夜啼、耳鸣耳聋、中耳炎等病症。


✦  清肺平肝  ✦


●位置 :五个手指的螺纹面,第二根手指(食指)是肝经、第四根手指(无名指)是肺经。


●操作:清肺平肝就需要两个手指合在一起来操作。


操作时,使孩子掌心向上,家长一手用虎口把孩子食指、无名指顶出,暴露于前,不操作到中指。再用另一手由指根向指尖同时单方向直推。


●功效:清肺主要是用于帮助宝宝梳理肺气,祛邪;而平肝主要是用于加强祛邪和清肺的作用,同时预防病邪入里化火。


肝主升发肺主肃降,肝升肺降则气机调畅,气血上下贯通,清肺平肝可起到宣肺清热、平肝泻火、清肺化痰之用。(ps:肺气虚的宝宝不宜用清肺平肝哦)


●应用:在宝宝感冒咳嗽时、呼吸系统的疾病、有内热、眼角有眼屎、脾气大,性子急等情况可以使用清肺平肝,当然配合别的穴位一起操作,效果会更好。


✦  清天河水  ✦


●位置 :前臂正中内侧,腕横纹至肘横纹成一直线。


●操作:清天河水:一手拇指按于内劳宫,另一手食中二指,从腕横纹推至肘横纹。

●功效:清热、凉血、利尿。


●应用:


1.清法,治疗各种热证,实热和虚热均可;

2.凉血,治斑疹、紫癜、皮肤干燥瘙痒等;

3.清天河水多用于外感,以透发为主。


✦  清大肠  ✦


●位置 :食指桡侧缘,由指尖至虎口成一条直线。


●操作:用拇指或食、中二指从虎口推向指尖


●功效:清大肠能清利肠腑,除湿热,导积滞,多用于湿热,积食滞留肠道,身热腹痛,大便秘结等病症。


✦  揉板门  ✦


●位置 :手掌大鱼际平面,或手掌大鱼际平面中点。


●操作:可揉,可运,可推(板门推向横纹与横纹推向板门)。


●功效:板门为脾胃之门,调升降、化积滞。


●应用:用于饮食积滞,升降紊乱之食欲不振、嗳气、腹胀、腹痛、泄泻、呕吐等。板门推向横纹为止泻,横纹推向板门止吐。此穴犹如中药的甘草,具有调和诸穴偏性的作用,所以各种消化系统的症状都可以选用此穴。


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