通过耳穴诊疗疾病早在2000年前黄帝内经·灵枢·厥病篇就有记载；随后历代医家对耳穴治病的机理进行了相关研究，认为耳为十二经脉气血汇聚之所。《灵枢·邪气脏腑病形》篇所言“十二经脉，三百六十五络，其血气皆上于面而走窍，其精阳之气走于目而为睛，其别气走于耳而为听”。
根据“人体全息理论”，认为耳为倒立的一个胎儿，内在脏腑与四肢躯干均在耳廓部有相应的对应点。通过这些对应点色与形的改变，来诊断内在脏腑的生理与病理变化，选择这些对应点并施以按、压、捏等外力刺激，通过神经与经络的感传效应，可调整内在脏腑与气血失调。从耳廓的解剖关系来认识，耳廓神经分布十分丰富，包括了耳大神经、枕小神经、耳颞神经、迷走、舌咽面混合神经；同时论证了《黄帝内经》灵枢篇提出的“足太阳的分支到耳上角，足阳明上耳前，足少阳下耳后，分支到耳中，手太阳的分支到耳上角，手阳明别络入耳中，阴经则通过其别支合于阳经而与耳部相聚也”。均说明了五脏六腑、十二经脉均汇聚于耳部。
耳穴压豆法是在耳针疗法的基础上发展起来的一种保健方法。它是用胶布将药豆准确地粘贴于耳穴处，给予适度的揉、按、捏、压，使其产生酸、麻、胀、痛等刺激感应，以达到治疗目的的一种外治疗法，又称耳廓穴区压迫疗法。具体操作是将表面光滑近以圆球状或椭圆状的中药王不留行籽或小绿豆等，贴于0.6×0.6厘米的小块胶布中央，然后对准耳穴贴紧并稍加压力，使患者耳朵感到酸麻胀或发热。贴后嘱患者每天自行按压数次，每次1~2分钟。
耳穴压豆的关键是选准穴位，即耳廓上的敏感点，常用的选穴方法有以下几种:
1.直接观察法。
对耳廓进行全面检查，观察有无局部脱屑、丘疹、结节、水泡、充血、硬结、疣赘、色素沉着、压痛敏感等反应，出现以上变形、变色点的相应脏腑器官往往患有不同程度的疾病，可以用耳穴贴压治疗。
2.压痛点探查法。
当身体患病时，往往在耳廓上出现压痛点，而这些压痛点，大多是压豆刺激所应选用的穴位。方法是，用前端圆滑的金属探捧或火柴棍，以近似相等的压力，在耳廓上探查，当探捧压迫痛点时，病人会呼痛、皱眉或出现躲闪动作。
一、胆石症
取耳穴胰、肝、胆、脾、胃、食道、贲门、内分泌、皮质下、交感、神门等。将王不留行籽放置在一块o.6×0.8cm见方的橡皮膏中央，上述耳穴(单侧)分别各贴置一块，间隔1~2天后撕去，贴另一耳穴，反复交替。每次饭后用手轻轻揉按各穴，共20分钟左右，以加强刺激。治疗期间每天中午食脂肪餐，可吃油煎鸡蛋两个或其它高脂肪、高蛋白饮食。功能疏肝利胆排石。
二、失眠
主穴：神门、皮质下、枕、垂前、失眠;配穴：心、肝、脾、肾、胆、胃。先用75%酒精局部消毒，然后取王不留行籽贴在0.6cm见方的胶布中间，对准穴位帖敷，并用手指按压，每日3~5次，每次3分钟左右，贴敷1次持续3~5天。主治顽固性失眠，功能清心安神，交通心肾。
三、支气管哮喘
取耳部支气管、肺、肾上腺、前列腺、内分泌等穴，将药籽置于O.3×0.5cm的胶布中央，贴双耳上述穴位，嘱患者每日压4~6次，每次每穴按压1~2分钟。主治各型哮喘，功能宣肺平喘。
四、胆囊炎
用耳穴探测仪检查，在耳穴压痛点上敷贴中药王不留行籽。每日或隔日1换，10次为1疗程。主治胆囊炎、胆区疼痛，功能疏肝利胆止痛。
五、高血压病
取单侧耳降压沟、降压点、神门、内分泌、脑、耳后肾穴。将王不留行籽置于菱形胶布上，压于耳穴上，每穴压1粒，每次按揉各穴3~5分钟，每日按压3次，每隔3日换压对侧穴位，1个月为1疗程。主治各种原因引起的高血压，功能降血压。
六、眩晕
主穴:内耳、额、枕、脑点、神门、交感;配穴:肝阳上亢加心、肝、肾、三焦。气血亏虚加脾、胃、肾;肾精不足加肾、子宫或睾丸、内分泌;痰浊内蕴加肺、脾、肾、皮质下;瘀血阻络选加脑干、肾、内分泌、皮质下。将王不留行籽贴压于穴位上，每穴1粒，隔日换药1次，3次为1疗程。主治各型眩晕，功能滋阴潜阳、活血化瘀、化痰通络。
七、尿潴留
在耳穴的泌尿区找出明显的肾和膀胱点，以火柴棍的火药端，捻转压迫，强刺激，两耳交替进行，每个压痛点捻转压迫5分钟。主治肛门术后尿潴留，功能化气行水利小便。
八、痛经
以王不留行用胶布贴压子宫、肝、胆、肾、腹、内分泌、肾上腺、降压沟、耳迷根穴位。每日按压10次以上，越痛越按。主治各种痛经，功能调经止痛。
耳穴压豆法的适应症有很多，好处非常的多，如果大家有相应的疾病的话建议大家尝试一下，但是若有不适一定要及时询问医生，不要盲目试验。