上一期，
我们说到了脑中风，
其实脑中风不是一种病，
而是一类疾病，
致残率和病死率极高，
是世界上众多致死性疾病之一。
为了让大家多了解一些中风的知识，并对中风引起重视，小编特意去请教了中医院脑病科的专家——雷励
雷 励
北碚区名中医、重庆市中医学会脑病专委会主任委员、重庆市重点学科中医脑病学负责人、国家临床重点专科项目负责人、脑病科主任
专 长：擅长治疗脑病科疑难杂症，尤擅长治疗中风病、眩晕病、痴呆病、失眠、头痛、颤证（帕金森）病，疗效甚佳。
北碚中医院脑病科作为国家临床重点专科、重庆市中医脑病学重点学科单位，针对脑中风，创新开展了中风一体化治疗中风病（中医卒中单元）诊疗模式，在诊疗过程中理法方药完整，辩证使用中药、中成药；主要开展了头针透刺治疗急性脑出血、醒脑开窍针治疗中风后意识障碍等具有中医药特色的疗法，还自主研发了脑血灵口服液、偏瘫康复液、十味降脂片、镇肝潜阳胶囊等制剂，广泛应于临床中。
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什么是中风一体化？
中风一体化是一种创新型中医诊疗模式。一个中风患者在治疗过程中得到多科医师（包括：中医脑病、西医神经内外科医师、针灸推拿医师、康复医师、护士、营养师、心理咨询专家等）参与的医疗护理一体化的管理。
在中风病的治疗过程中，
早期以西医治疗、以及病因诊断和功能评估，根据病情情况制定个体化治疗、针灸、康复和预防方案；
中后期的患者是以中医药治疗、针灸、康复治疗为主。
在整个治疗过程中，工作人员之间、工作人员和病人及家属之间相互沟通信息，定期、系统的健康教育。
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中风一体化治疗的特色
中风一体化管理模式，早期、积极、全程的康复、针灸治疗，大大降低了患者的致残率。理法方药完善，中医诊疗设备、适宜技术、名老中医经验贯穿始终。广泛使用院内制剂偏瘫口服液、镇肝潜阳胶囊等提高临床疗效。
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常用专科制剂
脑血灵口服液
（渝药制字20051527渝制再：Z20090568）
【主要成分】水蛭、羚羊角粉、丹参、赤芍、浙贝、生大黄
【功能主治】活血化瘀，逐痰通络。主用于中风急性期的半身不遂，偏身麻木，口眼歪斜，舌强言蹇，舌红苔黄，脉弦。
【用法用量】空腹口服，一次20ml，兑服羚羊角粉0.3-0.6g，一日3次。
【主要成分】赭石、牛膝、钩藤、白芍、龙骨、牡蛎、玄参、山楂等
【功能主治】镇肝熄风，潜阳降压。主用于肝阳上亢型高血压引起的头昏痛，目胀耳鸣，面颊潮红、心烦难寐，脉弦等症。
【用法用量】口服，一次4粒，一日３次，温开水送服。
【主要成分】黄芪、白术、红花、赤芍、川芎、当归、钩藤等
【功能主治】益气活血，化瘀通络。用于中风引起的半身不遂、
口眼歪斜、偏瘫麻木、肢体软弱、言蹇舌强、舌质暗红或降、脉细弦。
【用法用量】用前摇匀，空腹口服，一次20ml，一日3次。
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大凡中风病人的家属，都非常关心病人日常饮食，诸如“该煲什么汤？”、“可不可以吃肉？”等，雷主任告诉我们：在不同的时期，针对不同的患者，患者的特征不一样，家属需要注意的也有细微不同。
急性期：
特征：由于发热抽搐或卧床，胃肠道蠕动减慢，消化吸收功能减低出现便秘，胃口不好，舌苔厚腻，脉弦，多表现“标实”为主。
原则：此期间的病人饮食宜清淡，应给与营养丰富但易消化的食物。如牛奶、豆浆、鱼类、蔬菜、水果等，不宜喝过于“滋补”的汤类。
恢复期和后遗症期：
特征：“本虚”为主，兼有标实。
原则：饮食则应扶助正气，以达到“祛邪”的目的。可选用黄芪、当归、田七、鸡肉、蛇类、龟类等，但“补”的法则要根据病人证候特点制定。
（值得提醒的是，不论哪一期，病人都应忌浓茶、酒及煎炸肥腻的食物！）
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中风患者如何防止复发？
有数据表明：中风复发率高达25%。所谓中风治好是指临床症状消失，其病理基础——动脉硬化与高血压等并没有完全治愈。因此，中风恢复后稍有不慎，就会走上复发的道路。如何预防中风复发显得至关重要！
（ 雷励）
治疗高血压。高血压是中风的主要原因，它促使血管硬化，致使血管壁脆弱易破裂。控制了高血压，就会减低中风的可能性。
戒烟。吸烟加速动脉硬化，烟草内的尼古丁也会提升高血压。
控制血糖。按时服用降糖药物，定期复查血糖情况，与医生合作制定饮食方案，并严格遵守，尽量减少进食含糖食品。
控制血脂。高血脂是中风的另一主要因素，应减少进食高胆固醇及油腻的食物。
避免过量饮酒。酗酒者中风的患病率比不喝酒的高出三倍，应需适度饮酒。
减少食盐。食盐过度会导致高血压，每日食盐尽可能控制<6g/日。
注意心理预防，保持精神愉快，情绪稳定。生活规律，劳逸结合，保持大便通畅，避免因用力排便而使血压急剧升高，引发脑血管病。
注意适当的运动。能促进胆固醇分解从而降低血脂，降低血小板的凝集性，并能解除精神紧张和疲劳。
最后，雷主任推荐了大家几款适合中风患者的居家食疗和茶饮，自己在家就可以制作哦，特别实用！！
煨猪蹄筋方
做法：猪蹄筋30g将温油发过的猪蹄筋加适量水，文火煨烂后加调料药
用法：一日食30g，隔日一次，一个月为一疗程
功效：舒筋活络，补肝舒筋的作用，适用于中风后遗症
黑大豆羹
做法：黑大豆500g加清水，入砂锅内剪至粘稠
用法：每日三次，每次服1匙，含服，慢慢咽
功效：适用于中风后语言不利者
菊花茶
原料：菊花、绿茶、白糖适量
用法：泡饮
功效：清热解毒，中风患有高血压的患者可经常饮用
人参茶
原料：茶叶、五味子、人参、龙眼肉
用法：前两者捣烂，后者切丝，与茶叶拌匀，用沸水冲泡5分钟即可
功效：健脑强身、补中益气，适用于中风后记忆减退、言语不清的患者
“一人中风，全家受累”，中风由于其突然性和严重性，其对个人、家庭乃至社会带来沉重负担。 既然中风的后果如此严重，那么尽早知晓身体有中风的早期症状，及时就诊，将是对脑中风患者莫大的帮助。
撰文：雷励
审核：陈泉
编辑：涂迎春 张学婷