健康知识 | 坐着也能出毛病,解决办法很简单!

来源: 晋中卫生计生/jzwsjbgs

作为整天敲键盘工作学习的“椅族”,内心永远都是煎熬的:一边被电脑手机控制无法脱身,一边又向往着自由和健康。

都说错误坐姿伤腰,到底伤多少?让我们把腰痛比作小恶魔——


(来源:人民日报》公众号