打嗝啦?这么办!

来源: 鞍山铁西区人民医院/astxqrmyy

打嗝啦~

在日常生活中,打嗝是很常见的现象,有人是由于吃饭受凉,或者是吃得太快,或者是不明不白使膈肌痉挛,造成打嗝的现象,十分难受。打嗝不止怎么办呢?其实制止打嗝的方法很多,推荐5种方法是最简便的自治方法。



打嗝了?难受吧?试试这些办法!


1、掐按中指


分别用自己的左右手指,用力掐住中指顶部,大约过1~2分钟以后,打嗝即可被制止。


2.掐按内关穴


用手指掐“内关穴”,此穴位于手腕内侧6~7厘米处,即第一横纹下约2横指的距离,其止打嗝的效果也比校好。




3.喷嚏止嗝


打嗝时,如果想办法打个喷嚏,就可以止嗝,可以用鼻子闻一下胡椒粉即可打喷嚏。




4.刮眉棱骨


将双手的拇指压在两侧太阳穴上,用弯出的食指侧面从眉骨的内侧向外侧刮,稍稍用力,以微有酸痛感时为佳。


5.按压少商穴


在打嗝发作时,用拇指按压少商穴,使酸痛感持续半分钟,打嗝即可停止。


如果你也被打嗝不止烦恼,不妨学习以上这些止嗝方法吧 。



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