西洋参的4大适应症及食补大全

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西洋参又名花旗参,它不像人参等补品服用后容易上火,是一种可以补虚,又不易上火的中药。今天,我们就来学习下,西洋参的适应症以及常用的小药膳吧!



一、补肺气,养肺阴,清肺火


适用:治疗肺阴虚导致的咳嗽、咳血、肺痨、盗汗、虚劳等症。


常用小药膳

双参酒


原料:西洋参15g,北沙参30g,麦冬20g,黄酒500ml。


做法:先将西洋参浸软与北沙参切片、麦冬捣烂,同时浸入黄酒瓶中,封存10天后开始饮用,每日2次,每次服15mL。


功效:养阴益气、润肺消热、生津除烦,适用于老人阴虚干咳,口干舌燥,五心烦熟,神疲乏力,舌红少苔等症。



二、滋养心阴


适用:治疗心阴虚导致的心悸、怔忡、健忘、虚劳等症。


常用小药膳

西洋参龙眼膏


原料:西洋参15g,龙眼肉100g,白糖适量。


做法:置于瓷碗内,隔水蒸炖成膏。口服每次1匙,每日2次。


功效:养心血、益心气、宁心神,适用于气血不足、心悸气短、健忘失眠,动则多汗而喘,面色苍白的妇女、老人。



三、滋养脾阴


适用:治疗脾阴虚导致的不思饮食、食入不化、胃有不适、干呕呃逆、便秘等症。


常用小药膳

西洋参芪杞鸡


原料:老母鸡1只(1500g),西洋参10g,枸杞子10g,红枣10枚,黄芪20g,葱20g,姜5g,食盐6g,味精3g,胡椒粉2g,黄酒25mL。


做法:将鸡洗净,放入沸水中汆煮3分钟,捞出洗净,将枸杞、红枣、黄芪洗净,与葱段、姜片一起放人纱布袋扎紧口;砂锅置火上加清水,煮沸后,放入鸡、西洋参片、黄酒,纱布袋,烧沸后加盖,文火慢炖4小时,至鸡肉酥烂,取出纱布袋包,加入食盐、胡椒粉、味精再炖片刻即可。


功效:滋阴、益气、开胃生津、补益肝肾,可用于病后虚弱、倦怠多汗、贫血的产妇。



四、滋阴补肾


适用:治疗由于肾阴虚导致的遗精、失眠、虚劳、内伤咳嗽、月经不调、崩漏等症。


常用小药膳

西洋参麦冬饮


原料:西洋参片、麦冬各10g,五味子9g。


做法:上药加水300ml,以武火烧沸后,改用文火煎15分钟,去渣取汁,加入白糖6g,搅拌均匀可代茶饮。


功效:补气血、益心肾,适用于失眠多梦,月经不调、阴虚火旺的妇女、老人。


使用小贴士

1.西洋参属凉性,适用于阴虚火旺的人,不适用于寒湿伤脾、消化不良、腹泻便溏、脾胃实热或正在呕吐、呕血的人;

2.值得注意的是在服用西洋参时不宜吃萝卜,否则会降低药效;

3.在服用西洋参时,不能同时服用藜芦、五灵脂、皂荚等中药;

4.长期服用西洋参的患者,每日剂量不宜超过10g。


【参考文献】

赵德贵. 西洋参及滋补佳馔[J]. 东方药膳, 2016(7):24-25.

代红春. 粥茶膏汤——西洋参也美味[J]. 自我药疗, 2012:60-60.

张家玮. 专家详解西洋参[J]. 科技文萃, 2002(12):139-141.


(本文仅供专业人士参考)




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