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首先小编要讲一个一句话的鬼故事:
明天就要上班了!!
上班族们此时的心情是不是很灰暗呢?春节过的好开心,这样轻松惬意的日子为什么不能多几天!
既然必须要面对假期结束的残酷事实,我们不如主动出击,跟着小编一起,及时调整状态,摆脱假期综合症!
调整作息
今天开始就不要熬夜了哦!不规律的作息会影响暂时的生物钟,不及时调整的话会大大影响工作的状态。
所以,在上班之前一定要调整好睡眠时间!
调整心理状态
假期的最后一天就在家里好好休息吧!停止各种应酬,做一些舒缓的事情,转移一下自己的注意力,把思维和心情调整到平时的状态。
睡前泡脚
睡前用热水洗脚,可以促进血液循环,增强新陈代谢,帮助我们更好的入眠。
合理饮食 清理肠胃
春节过后要注意调整饮食结构,不要再吃得过于油腻了,以免对肠胃造成更大负担。多吃些易消化的食物,避免过冷,过辛辣的饮食,减轻肠胃的负担。
今天是正月初六,春节法定假日马上过完!许多朋友都问,节后各地是否限号?天气情况如何?小编把最新信息送给你……
截至目前,
尚未从有关部门传来最新消息,
按照此前各地的相关规定,
预计限号措施仍将继续执行。
2月22日(正月初七),是春节假期后的第一个工作日,星期四,河北的石家庄、张家口、唐山、保定、沧州、廊坊、秦皇岛、邢台、邯郸、定州、辛集,以及北京和天津,限行尾号3和8。
2018年2月限行日历
周一
周二 周三 周四 周五 周六 周日21
不限行
22
3和8
4和9
24
不限行
25
不限行
265和0 27
1和6 28
2和7
下面来说说天气
最近两天
河北大部地区气温都回升
保定的小伙伴即便是
晚上去看个花灯
也不会觉得寒冷哈
21日白天,邢台东部、邯郸东部阴有零星雨夹雪转多云,其他地区多云。21日夜间到22日白天,坝上地区多云间阴有零星小雪,其他地区多云转晴。22日夜间到23日白天,北部地区多云转晴,其他地区晴间多云。
21日各地气温将开始逐渐回升,中南部城市最高在6~9℃之间,北部城市最高在3~5℃之间,最低中南部城市在-1~-3℃之间,北部城市在-7~-11℃之间,22日各地气温继续回升:中南部城市最高在9~12℃之间,北部城市最高在4~6℃之间,最低中南部城市在-2~1℃之间,北部城市在-5~-11℃之间,
21-22日受冷空气影响,全省气象扩散条件转为有利。21日石家庄、保定、衡水、邢台、邯郸轻度污染为主,其他地区优良为主。22日全省优良为主。
返程期间,客流量比较多,雨雪天气可能会造成部分路面湿滑,请大家注意合理安排返程时间,注意行车安全。污染天气能见度略差,请大家注意谨慎出行,外出注意带口罩。
祝愿大家都可以精神抖擞的回到工作岗位上!
新的一年继续努力奋斗!
一抬指,一点击,一布施,传播正能量,重在分享!
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