春节后遗症,缓招在这儿!

来源: 资阳卫生计生/zywsjs


节后第一天上班超忙的!

又超累的!

还不是过年期间睡得多,动得多,吃得多的后遗症……

怎么办?

缓招在这里!


吃多了:陈皮加保和


动多了:按按足三里


睡多了:黄精泡水


坐多了:伸伸懒腰拍拍屁股


累多了:热水泡泡手



手机看多了:按按额头


来源:健康时报(ID:jksb2013)



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