春季预防感冒小常识

对于感冒，虽然我们不能制服它，但我们还是有预防和缓解症状的办法的，在又一个感冒多发季节来临之时，一些对付感冒的方法，你都可以试试。   

1、热水泡脚：每晚用较热的水，温度需要热到几乎不能忍受为止，泡脚 15 分钟，要注意泡脚时水量要没过脚面，泡后双脚要发红，可预防感冒。 

2、生吃大葱：生吃大葱时，可将油烧热浇在切细的葱丝上，再与豆腐等凉拌吃，不仅可口，而且可以预防感冒。 

3、盐水漱口：每日早晚、餐后用淡盐水漱口，以清除口腔病菌。流感流行的时候更应注意盐水漱口，此时，仰头含漱使盐水充分冲洗咽部效果更佳。 

4、冷水浴面：每天洗脸时要用冷水，用手掬一捧水洗鼻孔，即用鼻孔轻轻吸入少许水注意勿吸入过深以免呛着，再擤出，反复多次。 

5、按摩鼻沟：两手对搓，掌心热后按摩迎香穴位于鼻沟内、横平鼻外缘中点十余次，可以预防感冒及在感冒后减轻鼻塞症状。 

6、呼吸蒸汽：初发感冒时，在杯中倒入开水，对着热气做深呼吸，直到杯中水凉为止，每日数次，可减轻鼻塞症状。

7、热风吹面：感冒初起时，可用电吹风对着太阳穴吹 3至 5 分钟热风，每日数次，可减轻症状，加速痊愈。 

8、搓手：搓手对降低感冒的发病率大有功效。因为搓手可促进血液循环、疏通经脉、增强上呼吸道抵御感冒的免疫功能。 

9、喝白开水：冬春气候干燥，人体极易缺水，常喝白开水，不但能保证人体的需要，还可起到利尿排毒、消除体内废物的功效。

伤风感冒，家庭常备用药！

——氨咖黄敏胶囊

【药物基本信息】

    ● 通用名：氨咖黄敏胶囊

    ● 成    份：本品为复方制剂，每粒含对乙酰氨基酚250毫克，咖啡因15毫克，马来酸氯苯那敏1毫克，人工牛黄10毫克。

    ● 规    格：复方

    ● 包    装：10粒/袋×50袋/包

    ● 有效期：暂定24个月

    ● 批准文号：国药准字H13023479

【适 应 症】

    适用于缓解普通感冒及流行性感冒引起的发热、头痛、四肢酸痛、打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、咽痛等症状。

【药理作用】

    本品中对乙酰氨基酚能抑制前列腺素合成，有解热镇痛作用；咖啡因为中枢兴奋药，能增强对乙酰氨基酚的解热镇痛效果，并减轻其他药物所致的嗜睡、头晕等中枢抑制作用；马来酸氯苯那敏为抗组胺药，能减轻流涕、鼻塞、打喷嚏症状；人工牛黄具有解热、镇惊作用。

【用法用量】

    口服。成人，一次1～2粒，一日3次。

家庭常备的感冒胶囊！

★国家医保乙类药品

★四种成份联合起效

★质优价廉，疗效好

感冒小常识：

    ☛ 致病源：感冒是鼻和咽喉的轻微病毒感染，其致病源远远多于流感，可在任何季节发病。

    ☛ 症状：感冒发病较缓，症状通常为咽喉痒、鼻塞和流鼻涕，很少出现发高烧和肌肉疼痛的症状。感冒患者一般可以照常生活、学习和工作，一周左右即可痊愈。