脑梗是导致脑中风的重要原因，在严重脑梗发生之前，一些小型血栓或者斑块引发的轻度隐性脑梗，往往已经出现。
对于这个问题，世界医学界早就有所注意。美国心脏病协会近些年出版的《卒中》杂志的文章称：大约有10%表面健康、且没有中风症状的中年患者，都曾发生过隐性脑梗塞。
有没有脑梗，画个圈测试一下就知道。
如何知道自己有没有隐性的脑梗呢？有一个方法可以帮助我们自测。
方法：
1、在纸上以5毫米的间隔来画螺旋线，4到5圈（如图）。
2、然后用另一种颜色的笔在5毫米间隔中间画一条线，这条线要在10秒内画完。
3、如果这条线有两处以上的地方和螺旋线碰触在一起，就要注意了，你可能患有隐性脑梗死。
如果嫌这个方法麻烦，还有两个更简单的方法。
将30粒大豆和2厘米大小的方块豆腐一起放入盘子中，用筷子交替夹豆腐块或者豆粒，反复5次，如果每次夹完都需要30秒以上，就需要引起注意了。
在地板上画一条5到10米长的直线。左右脚交替踩在直线上向前走，如果不能准确踩线或者身体摇晃，表明小脑或者脑干出现问题。
另附：血液粘稠自我判断法——
休息了一整夜，应该是精力充沛，神清气爽的。但你早上醒来，还是浑浑噩噩，头脑晕乎乎的，没有睡醒后大脑清醒、思维流畅的感觉。
而吃过早饭后，大脑逐渐变得清醒；晚餐过后，反而精神状态最好，浑身是劲没处使。那么要小心了，这可能是血液粘稠的信息。
血液粘稠高的人，基本上都是早上无精打采，晚上斗志昂扬。
吃过午饭，想休息半小时，这是正常情况。据研究表明，每天午睡半小时可以增寿。
但如果有特殊情况，中午无法午睡，血液粘稠的人是忍不了的。午饭后一定要马上睡觉，休息一会，精神状态会明显转好。否则，一个下午都会觉得又累又困，眼睛睁不开，身体也会不舒服。
这是因为午饭后血液循环加速，血粘度高的人，大脑供血不足导致。
血黏度高的人肥胖者居多，这些人下蹲困难，有些人根本不能蹲着干活，或者蹲着干活时胸闷气短。
血液从左心室出发，带着氧气和营养物质与组织液的二氧化碳和代谢废物交换，最后回到右心房。或者血液从右心室出发，在肺部完成交易，把二氧化碳排出，最后回到左心房。
血液粘度高的人，蹲下干活，回到心脏的血液减少，加之血液过于黏稠，血液循环供血不足，氧气与二氧化碳不能完成交换，使肺脑等重要脏器缺血，导致呼吸困难、憋气等机体缺氧呼吸困难的现象。
很多人平时视力还可以，偶尔视力会模糊。这个情况在老年人身上比较普遍。
老年人大多血液粘稠度高，血液流通不顺畅，一些营养物质和氧气不能供给视神经，视神经和视网膜会暂时性缺血缺氧，医学上称阵发性视力模糊。
血液黏稠，流通不顺畅影响身体健康。推荐这些餐桌上的血管“清道夫”来辅助身体清理血液垃圾，为身体做个大扫除。
三七粉+丹参粉+山楂粉
三七丹参山楂的比例最好是：三七2到5克、丹参3到5克、山楂3到4克，建议用温水或者凉开水冲服用，切忌用开水，每日3次。丹参三七山楂同吃可用于心脑血管疾病及高血压、高血脂等症的辅助治疗。如患高血压常年服用降压药物，在服用此三味药物时暂不要停药。待血压正常后遵医嘱处理。
三七丹参山楂有很多作用，像肾不好的，气血不好，都可以来服用这个三七丹参山楂，具体的这个三七丹参山楂的效用，已经在上面的文章内容中做了比较详细的一个说明，希望有相关需求的人可以看看，希望对你们是有帮助的。
三七丹参山楂合三为一，搭配起来服用功效能大大的提升效果，建议亲们将三味中药搅合一起磨粉，如果粉的细度能达到1500目以上则效果更好，也就是超细粉，三种搭配一起服用特别适合中老年人保健，对心脏肝、心烦失眠、降低高血压、冠心病、软化血管、活血散瘀、腹胀、补肾、补神养气等都有着很好的药效。
别以为血液粘稠只能出现在老年人身上，事实上越来越多的中年人也有这些症状。大家都要多注意~