点击蓝字 轻松关注
导 读
Introduction
3月开春，气温逐渐回暖
但早晚温差较大
如果孩子出现
流感、病毒感染、腹泻，以及手足口病
爸妈可要引起重视
省疾控专家对这四种传染病
针对性地提出了防控措施
希望各位爸爸妈妈都能做到心中有数
提前做好预防
防范一： 冬春季流感
省疾控专家介绍，由于当前仍处在冬春季流感的流行期内，流感仍处在较高的活动水平，因此，做好流感预防控制工作，不能放松警惕。
流行性感冒（简称流感）是流感病毒引起的急性呼吸道感染，也是一种传染性强、传播速度快的疾病。其主要通过空气中的飞沫、人与人之间的接触或与被污染物品的接触传播。典型的临床症状是：急起高热、全身疼痛、显著乏力和轻度呼吸道症状。
专家支招
1. 保持良好的个人卫生：勤洗手（打喷嚏、咳嗽、清洁鼻子以及外处归来一定要先洗手），不随地吐痰，咳嗽、打喷嚏时要遮掩口鼻，勤换、勤洗、勤晒衣服和被子。
2. 注意室內空气流通：每天应确保至少两次以上的自然通风，每次开窗通风15~30分钟。
3. 远离感染危险：减少在流感高峰期去人群聚集区域的频次，尽量避免接触流感病人。
4. 增强抵抗力：增强体育锻炼，保证充分的睡眠，对提高自身抵抗力相当重要；合理安排好作息时间，生活规律，注意细节，适时增减衣服。
5. 接种流感疫苗：这是预防流感的有效措施，儿童、学生以及老年人等重点人群应及时接种流感疫苗。
3月或迎“小高峰”，必须引起高度警惕
另外，根据中国国家流感中心发布周报显示，甲流所占比例已经超过乙流。中国国家流感中心发布的流感监测周报显示，2018 年第 7 周，A 型流感（甲流）所占比例已经超过了 B 型流感（乙流）。
每年1~3月为流感高发季节，3月或迎“小高峰”，必须引起高度警惕。
防范二： 病毒感染
由于当前活禽市场等禽类外环境中禽流感病毒污染面广，禽类环境中低致病性与高致病性H7N9禽流感并存，禽流感发病风险依然存在，并且目前正处于禽类出栏养殖的换挡期，禽类的流通加大势必会增加人禽流感的感染风险，因此，当前应继续做好禽流感的防控工作。
专家支招
公众在日常生活中应避免接触病死禽类，尽量避免直接接触活禽类、鸟类或其粪便，若接触，须尽快洗手。
一定不要从流动摊贩处购买活禽，也不要将从活禽市场或流动摊贩处购买的活禽与自家家养禽混养。应购买有检疫证明的鲜、活、冻禽畜及其产品，如“冰鲜、冻鲜”禽肉产品等生禽、畜肉和鸡蛋等一定要烧熟煮透，加工处理生禽肉和蛋类后要彻底洗手；应注意饮食卫生，食品加工过程中要做到生熟分开。
老年人、慢性病患者避免与活禽接触
老年人群，特别是原来就有慢性肺部疾病、糖尿病、冠心病等基础性疾病和体质比较差的人，购买禽类产品时更要尽量避免或减少与活禽接触，不去或少去有活禽的环境。
防范三： 病毒性腹泻
目前，各中小学、幼儿园开学了，病原体由校外带入校内风险增加，加之学校人群密集，稍不注意容易造成群体感染。
专家支招
及时发现患者：学校务必做好晨检工作，第一时间发现病例，如已有病例出现则增加午检工作。做好患者管理：学校发现呕吐、腹泻患者，应立即建议病例就医并居家休息，避免引起校内传播，患者痊愈后才能返校。
注重安全饮食：学校食堂要严格按照食品安全管理的要求执行，搞好食堂内外环境清洁卫生，定期进行消毒；在食品加工、食用过程中，一定要做到生熟分开，避免交叉污染；食堂工作人员定期进行健康体检。
防范四： 手足口病
手足口病是一种好发于5岁以下儿童的急性传染病，主要表现在发热、手足口臀部皮疹或疱疹，部分病例皮疹不典型，需仔细观察，个别病例会转为重症。
专家支招
在手足口病流行期，爸妈要每天检查宝宝的情况，主要是观察手心、脚心以及口腔有没有异常，体温有没有变化。
一般的手足口病，只需要对症处理，可以在医生的指导下使用退烧药、口服补液盐等，在家里加强护理，1～2 周就会好。
在家护理的宝宝时，爸妈也要注意观察病情，如果出现下列任何一种情况，都需要及时到医院就诊：
● 持续高烧不退；
● 频繁呕吐；
● 四肢抖动、无力、抽搐；
● 精神差、容易惊醒、烦躁不安；
● 呼吸困难、心率增快。
本病流行期间不宜带儿童到人群聚集、空气流通差的公共场所；避免与其他发热、出疹性疾病的儿童接触。发现孩子有发热、出疹等表现，及时带孩子到正规医院治疗；尽量减少与他人的接触，切勿上学；外出回来后请先清洗手部和面部，再接触孩子。
3月份流感小高峰要来了！
小孩受罪，家长痛苦
大家一定要多注意了
希望所有生病的小孩
都能快快好起来
江西省卫生和计划生育委员会
主 办
江西省健康教育与促进中心
（江西省卫生计生委新闻宣传中心）
编辑/姚秀秀
统筹/黄迅前