从“腰若流纨素，耳著明月珰。
指如削葱根，口如含朱丹”
到“云想衣裳花想容”，
通过这些诗意的句子，不难看出，
美丽是人类永恒的追求。
相传在殷纣王时期就已经应用红花汁凝脂妆饰；战国时期西施善用脂泽粉黛博得吴王欢心；长沙马王堆一号墓出土的辛追随葬品中，更有引人瞩目的中草药香囊。可见中国古代美容品的研制曾达到一定水平。
下面，先介绍几个散落在宫廷古籍中神秘的美容秘方。
美白
现存第一张宫廷用美容处方——“陈朝张贵妃面膏方”。
鸡子
丹砂
[处方组成]鸡子一枚，丹砂二两。
[处方用法]鸡子穿去其黄，丹砂末之。丹砂末内鸡子中，封固口，安白鸡腹下伏之。候鸡雏出，即取之。不过五度，傅面，面白如玉，光润照人，大佳。
本秘方主治症相当于现代医学之黄褐斑、雀斑等，是南朝陈后主张贵妃生前常用的美容面膏。张丽华虽天生丽质，但皮肤上的几处小雀斑却成了她的心病。方中鸡蛋清是主药，能使皮肤紧致光滑，改善皮肤营养状态，消除斑点；丹砂“益精神，悦泽人面”，可消除皮表的污垢，使皮肤白里透红、细嫩娇媚。
香体
南平公主裛衣香方
[处方组成] 藿香、零陵香、甘松香各一两，丁香二两。
[处方用法]上四味，细锉如米粒，微捣，以绢袋盛衣箱中。
本方为唐代南平公主用方。方中作为芳香药剂，重用丁香,配合藿、零、甘松，可令体香、衣香，有辟恶去邪、香衣辟汗臭作用，深受宫廷后妃的喜爱。
生发
清代慈禧太后用“令发易长方”。
桑叶
麻叶
[组成] 桑叶、麻叶。
[用法] “煮水洗发七次, 可长数尺” 。
此方深受慈禧太后的喜欢，经常用桑叶和麻叶煮水洗发，可以使头发又黑又长。
中医古籍中有丰富的美容方法方药，《肘后备急方》《备急千金要方》《千金翼方》《外台秘要方》《医心方》《太平圣惠方》《圣济总录》《御药院方》《普济方》《卫生易简方》《鲁府禁方》等都有相关记载，在洁面、泽面、润肤、乌发、养发、生发、延年轻身、修饰美容等方面为后世提供了宝贵的经验。
随着人们对美的追求，对化妆品的需求越来越多，其要求也越来越高，自然、无害、健康、有效的化妆品是大家都希望的。
下面我介绍几个简单有效的美容方法，大家在家就可以自己操作，新的一年从“头”美丽起来。
美白
七白散：白术、白芍、白芨、白敛、白茯苓、白蒺藜、白鲜皮等量研为细末，蜂蜜调涂。
以上几味中药在一般药店都可以买到，大部分药店可以免费研磨成粉末，使用之前，再配上蜂蜜，调和成糊状，一款简单有效的面膜就做成了。
“一白遮百丑”，美白即是自古以来人们就追求的目标。美白类药如白芷、白附子、白僵蚕、白芍、珍珠等，均是应用较多的“以白增白”的药物，“以色补色”之意一直沿用至今。这款面膜的美白效果非常明显，是传说中可以让你白的像“卫生纸”一样的面膜，很多知名化妆品品牌都有“七白”系列产品。
抗衰老
艾灸关元、神阙穴（神阙穴即肚脐，关元穴在肚脐下三寸）。用艾条距离皮肤2-3厘米施灸，每次15分钟，每三日一次。
艾条非常方便就可以买到，淘宝上也有很多卖家，但是在施灸的过程中大家要注意及时清理艾灰，不要烧伤自己的皮肤。
“女子七岁，肾气盛，齿更发长；二七而天癸至，任脉通，五七，阳明脉衰，面始焦，发始焦”的论述一直被后代医家广为采纳与应用。肾为先天之本，主骨生髓，所藏之精是构成和维持人体生长发育及各种生命活动的重要物质基础，是为生命之根，所以肾精的盈亏与人体强壮衰老的关系密不可分。抗衰老要从补肾开始，坚持灸以上两个穴位，可以减缓衰老的速度。
改善气色
按揉足三里、人迎穴（足三里位于小腿外侧，犊鼻下三寸；人迎穴在颈前部，位于喉结旁1.5寸，颈总动脉搏动处。）
足三里
人迎穴
足阳明胃经多气多血，行于整个面部，如果足阳明胃经的脉气虚衰，面部得不到足够的气血滋养和温煦，那么面色也就憔悴，不够红润。以上两个穴位可以称之为“腮红”穴，可以让你面红如妆。大家平时晚上睡觉之前可以通过按揉以上两个穴位，改善肤色。
另外，传统中医护肤多要求用米淋水洗面。米淋水中含有丰富的淀粉、维生素等物质，可润养肌肤，使皮肤变得光滑、有弹性，且米淋水呈酸性，与皮肤的酸碱度相似，去污而不伤肌肤。痤疮患者由于水油不平衡，即使油脂分泌旺盛，仍有可能肌肤缺水干燥，当肌肤缺水时会代偿性分泌更多的油脂，因此痤疮患者不宜过度清洁与控油，需加强保湿工作，增强皮肤屏障功能，以达到抑制油脂分泌和痤疮的发生。
在人们对颜值越来越关注的今天，中医美容，这古老而又有生命力的美容方法，必将散发出其独特的魅力。新年，台中医祝您美美哒！