【岛城名医榜】第二十四期:关爱为基,构筑健康之路 责任为重,护佑老年健康——专访青岛市海慈医疗集团干部保健科魏陵博主任

来源: 青岛卫生计生官微/qdwsjsgw

“青年,好比百灵鸟,有它的晨歌;老年,好比夜莺,应该有他的夜曲。”人到老年,或多或少都会遭受病痛的困扰。可是,晚年的生活不能一直因为病痛的存在而黯淡无光。今天,我们的主人公就是经常与老年疾病作斗争的青岛市海慈医疗集团干部保健科魏陵博主任,让他带您了解一下老年人的保健问题。

既老防变 带病延年不可不慎
随着年龄的增加,老年患者未必有某种准确的疾患,但各器官系统功能退化,出现一系列非特异性的症状和体征,这些症状严重损害老年人的生活能力、影响老年人的生活质量和显著缩短预期寿命,我们称之为老年综合症。魏陵博主任研究的老年医学就是竭尽所能的缓解老年综合症,保持老年人身体各器官的正常功能,维护老年身体健康。对已患的疾病,争取治愈或者争取减少病残。在魏主任多年的临床工作中,下面这几种是经常遇到的病症和采取的特色治疗方式:

老年人肌少症——营养学+中医之法

随着年龄的增长,肌肉比例逐渐减少,脂肪量增加,老年人肌少症成为常见病症。魏主任介绍:“对于非常老龄的患者,一者采用营养学进行调节,二者采用口服中药或者艾灸足三里、神阙穴来促进消化功能提升。”对于普通老年人的肌少症来说,青岛市海慈医疗集团的膏方也是不错的选择,医院有1/3的膏方出自魏主任之手,市民用过之后评价极好。

便秘——隔物灸

老年人因为消化功能衰弱,经常会出现便秘的情况,略微用一点通便的药就会导致腹泻;魏主任采取“隔物灸”的方法,将药物置于肚脐周围的神阙穴,可以明显改善患者消化功能,且治疗中无不良反应的发生。

心衰——中西医结合

魏陵博主任所在的病房收治了很多老年心衰患者。曾有一位七十多岁的女士患有心脏瓣膜病导致心衰,双下肢肿得发亮。通过中药塌渍的手段,两腿各绑一个中药塌渍药包,一小时过后就能看到水肿明显消退。魏主任表示,在西医治疗的基础上,采用中药塌渍的疗法,外加中药内服和外敷辅助,能够改善循环功能,使患者尿量增加,延缓心衰的发展进程,对顽固性心衰很有效果。

多种疾病合并——安全第一 温和缓解

老年肺部感染患者和糖尿病患者容易引起多种并发症,在专门的科室中治疗效果不佳时,也会到干部保健科用中医中药进行调养。对于这些老年人,魏陵博主任采取安全稳妥的贴敷之法,用药柔和,保证安全第一。


综上所述,老年医学需要有全科的视角,还得有专科的优势。海慈医疗集团的老年科囊括了心血管、内分泌、血液等不同专业医生,在大内科基础上,对老年患者进行全方位的诊断和治疗。在接收患者时,首先对患者整体状况进行综合评估,列出身体原发和并发的所有疾病,通盘考虑所需用药,保证取得最佳疗效。


青岛市海慈医疗集团干部保健科始建于2010年,2017年成为青岛市中医老年诊疗中心(B类重点学科)。科室由特需&保健门诊、养生体检中心和保健&特需病房三个区域组成,可满足保健对象与重点人群的健康咨询、就诊、体检、入院等系列健康需求。临床治疗强调因人施治、中西并举,注重个性化的诊疗,先后配备了动态血压、动态心电、熏蒸床、无创呼吸机等设备,除具备对内科常见多发疾病综合诊疗能力外,在治疗心律失常、心绞痛、心功能不全、高血压、咳喘、失眠等疾病中形成独到特色与优势。满足保健对象及重点人群对中医、西医、中西医结合治疗的全方位就诊需求。

未老防老 更年期不可轻视

无论是男性还是女性,在迈入老年之前,都要面对一个问题——更年期。而由于工作和生活压力越来越大,如今更年期症状普遍提前,引起了社会的广泛关注。作为更年期综合征(脏躁)门诊负责人的魏陵博主任也在此方面做了很多研究。他说道:“不少人认为更年期是自然过程,殊不知,这个年龄段是由青年向老年过渡的重要转折点。对与女性来说,这个时期,雌激素水平波动频繁或降低,容易对身体造成伤害。若潮热、出汗、失眠、抑郁或烦躁等短期症状得不到及时治疗,会对日常工作和生活造成很大影响。”男性更年期会比女性晚10年左右,但同样不可忽视。


对于这些常见的更年期患者,魏主任在一方面用中医药解决内分泌紊乱导致的心慌,失眠,出汗等不适。另一方面,用心理疏导的方式减轻情绪抑郁、烦躁、易怒等精神症状,双管齐下,让其安稳度过这个重要时期。

未病先防  养生保健不可或缺
魏陵博主任好看古文,好阅古书,好学中医,对他来说,中医既是工作,也是爱好。都说兴趣是最好的老师,在中医方面思考再多也不会使他感到乏味,在诊断疾病的过程中也乐得摸索,不觉劳累。“山东省中医药文化科普巡讲专家”的身份给了他更多的机会将他所得所想带到普通大众身边去。

每年魏主任都会到体检单位、疗养院等地进行养生讲座,宣讲保健知识。在这方面,他对自己也有三种要求:


第一,内容科学化,保证正确性;


第二,讲解通俗化,恰如其分地运用比喻和类比手法将深奥难懂的理论化解成大众喜闻乐见的知识;


第三,举例趣味化,用活灵活现的例子给大家带来切实的感受,让老百姓听得下去,得到益处。

“一听就懂,一学就会,一用就灵,这样,老百姓才会喜欢中医,愿意接触中医。”魏陵博主任如是说。


在采访的最后,魏陵博主任还贴心地叮嘱:“凡是季节变换更替之时,大家都要特别注意养生。”中医方面来讲,初春时节,乍暖还寒,人体阳气需要从内向外透发。如果透发顺利,身体状况和情绪就比较好;若阳气淤在身体里透发不了,则会出现痰火扰心或是心肝火旺,继而导致头晕、头胀、失眠、心烦等病态表现。建议大家在此时节增加户外活动,来使气血流通,顺应阳气生发,防止肝郁气滞的发生。


在饮食方面,魏陵博主任建议:“只要是时令蔬菜都是不错的选择,另外,像野菜这种新发的嫩芽蕴含春生之气,可以适量食用。避免过度食用辛辣之物,有郁火者可食芹菜、薄荷等辛凉之物改善抑郁之态。”


专家名片


魏陵博,毕业于山东中医药大学,医学博士,山东中医药大学硕士研究生导师。青岛市中医特色更年期综合征(脏躁)门诊负责人。中华中医药学会老年病分会、药膳分会会员,山东省中西医药学会心脑同治专业委员会委员,青岛市技术能手,青岛市优秀中医临床人才,在国家级刊物发表学术论文20余篇,参编著作10余部。承担多项省、市级科研课题。多项课题获青岛市科技进步二等奖,山东省中医药学会科学技术奖三等奖。


专业擅长:中西医结合治疗心律失常、心衰、高血压、心绞痛、失眠和老年病、更年期综合征。


坐诊时间:周二、周三上午保健科门诊;周二下午治未病科门诊