①今日23时28分，迎来二十四节气中的惊蛰。②惊蛰时节，气温回升，雨水增多，春雷始鸣，蛰虫惊醒。③乍暖还寒，切记“春捂”，以防“倒春寒”。④早睡早起，保证睡眠，加强锻炼，远离“春困”。⑤春光明媚，约上小伙伴一起郊游踏青。