耳朵是我们聆听世界的窗口，听力障碍影响着人的社会交往和个人生活质量。“爱耳日”宣传教育活动极大地提高了人民群众的爱耳、护耳意识，有效地减少了听力残疾的发生。
2018年3月3日，是第19次全国“爱耳日”。今年的活动主题为“听见未来，从预防开始”。
我国是世界上听力残疾人数最多的国家，有听力残疾人2780万。听力残疾严重损害人的听觉言语功能，影响人的身心健康、生活质量，造成沉重的经济和社会负担。有效预防听力残疾，从源头上避免听力残疾的发生。
“爱耳日”宣传教育活动历经18年，极大地提高了人民群众的爱耳、护耳意识，有效地减少了听力残疾的发生。耳鼻咽喉科专家特别提醒，保护听力，首先要重视耳鸣问题，这也是避免耳聋发生的关键。
出现耳鸣千万不能等
耳鸣是指人们在没有任何外界刺激条件下所产生的异常声音感觉，如感觉耳内有蝉鸣声，嗡嗡声，嘶嘶声等单调或混杂的响声，实际上周围环境中并无相应的声音，也就是说耳鸣只是一种主观感觉，耳鸣可以短暂或持续性存在。
严重的耳鸣可以扰得人一刻不得安宁，令人十分紧张，如果是短暂性忽来忽去的耳鸣，一般是生理现象，不必过分紧张，可听之任之；如果是持续性耳鸣，尤其是伴有耳聋，眩晕，头痛等其他症状，一定要高度重视，尽早到医院耳鼻咽喉科就诊。
不重视耳鸣后悔莫及
据世界权威医学杂志《柳叶刀》统计，耳鸣发病率可高达15-20%，我国的耳鸣患者也超过了1亿，而且至少有4000万人受到严重困扰，生活质量都有所下降，有不少人因为耳鸣而不能正常地生活、工作和学习，不少人还产生了严重的心理障碍。
而这些人中，超过70%耳朵并没有器质性疾病。不少人都不太当回事的耳鸣，其实还可能产生更严重的后果。因此，防治耳鸣耳聋，一定要做到早预防、早发现、早治疗，才能有效避免耳鸣耳聋带来的一辈子痛苦。
中西医结合治疗耳鸣耳聋
耳鼻咽喉科专家叮嘱，如果耳鸣出现频繁，容易使人产生烦躁、焦虑及抑郁等情绪，严重影响患者的身心健康，更可能导致耳聋。
针对耳鸣耳聋患者治疗，依据患者病因、病种和体质等因素，可采用适用范围广、中西医结合的治疗方法。
乌灵胶囊改善头晕耳鸣症状，降低严重程度，让生活更自如；乌灵胶囊改善焦虑抑郁情绪及失眠，让心情无忧；乌灵胶囊安全性高，让获益更长久。
近年来，随着电子产品的普及和都市生活节奏的加快，致使耳鸣呈现多发趋势。耳鸣耳聋患者在爱耳日活动期间可到相关医院耳鼻咽喉科参加讲座，并可与专家面对面咨询答疑。
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让我们听见未来，从预防开始。
来源：
各大医院爱耳日现场报道
新闻晨报