【健康宣教】下肢深静脉血栓患者健康教育

      1、非手术治疗的急性期病人绝对卧床10-14天，患肢垫软枕抬高，高于心脏水平20-30厘米，避免垫枕，注意保暖。

      2、床上活动示避免动作过大，禁止按摩患肢及行静脉输液治疗，以防血栓脱落，造成肺栓塞。

      3、注意患肢体温、脉搏及皮肤变化，每日测量并记录患肢不同平面的周径，并与以前记录和健侧周径相比较，以判断治疗效果。

      4、抗凝和溶栓期间，每日按时检查PT+INR、FIB，检查有无出血倾向，避免外伤。

      5、经静脉使用抗凝、祛聚和溶栓药物时，最好选择患肢远端的静脉。期间应注意有无胸痛、腰痛及憋气等过敏症状，出现后应立即报告主管医生。

      6、高度警惕肺动脉栓塞的可能。若出现胸痛、呼吸困难、血压下降等异常情况，应立即平卧，避免做深呼吸、咳嗽、剧烈翻动，同时给予高浓度氧气吸入，立即报告医师，积极配合抢救。

      7、说服病人戒烟，以避免尼古丁刺激引起的静脉收缩。

      8、进食低脂肪且富含纤维素的饮食，保持大便通畅，以减少因用力排便腹压增高，影响下肢静脉回流。

      9、下床活动后应指导病人正确使用弹力绷带或穿弹力袜，避免以弹力绷带包扎过紧而导致局部缺血或肢端水肿加重。

     10、对需手术治疗者应按医嘱尽快做好术前准备。

健康指导：

      1、康复后避免长期卧床。

      2、如需继续服用抗凝药物，应遵医嘱，定期复查PT+INR。注意观察有无出血倾向。

     3、鼓励病人穿医用弹力袜逐渐增加行走距离和下肢肌肉的活动量。