【科普】初春天气干燥,糖尿病病人会遇到这些手足问题

来源: 平度市人民医院/qdpdyy

  我们都知道,糖尿病病人皮肤非常脆弱,稍不注意就会出现皮肤问题,尤其是手脚,因为高血糖的原因病毒和细菌更容易繁殖,当手脚出现以下问题的时候,就要多加防范了。


问题一:皮肤瘙痒


  糖尿病病人普遍存在皮肤瘙痒问题,尤其是气候干燥的季节,症状更会加重。这个问题不能忽略,因为皮肤干燥等于慢性脱水,糖友如果饮水量减少的话,机体便也会处于轻度脱水状态。另外,很多人喜欢靠喝茶、咖啡等补充水分,但其实大多作为利尿所用。

  糖尿病病人皮肤瘙痒大多发生在四肢,而手脚处于身体的最末端,更容易受到血液循环差的影响,再加上病人对手脚护理不当,更加重了皮肤瘙痒的症状。洗手洗脚后局部皮肤会毛细血管扩张,如果不及时涂抹保湿品,皮肤表面水分就会流失,干燥的皮肤抵御外界侵扰的能力降低,瘙痒引起的皮肤破损也会进一步增加感染风险。


应对方法:

1、多喝水,每天保证八杯水,是预防皮肤干燥、减轻瘙痒的重要方法。

2、少清洗,不要频繁洗澡、洗手或者洗脚,并且清洗时间不得超过10分钟,清洗后要用柔软毛巾把皮肤擦干净,减少真菌感染风险。

3、勤保湿,室内要合理使用加湿器,保证皮肤湿润。另外,多使用保湿护肤产品,以防皮肤干裂。

4、应就医,如果皮肤出现了发红、疼痛、伤口等,应该立即就医,不要自己处理。


问题二:皮肤干裂

  因为血液循环差,空气干燥,糖尿病病人的手脚容易粗糙、干裂,即便只是一个小小的伤口,也能使细菌侵入,严重者会出现严重感染。糖尿病病人的伤口愈合速度慢,而神经病变使人感觉减退,所以更不容易发现伤口。


应对方法:

1、每天检查检查手脚。

2、使用保湿产品一周干裂没有改善的话,应该立即就医。

3、穿合适的鞋袜,减少脚部皮肤增厚和开裂的风险。


问题三:手干


  手部并发症虽然没有糖尿病足那么普遍,但是也是糖尿病皮肤并发症的常见疾病。初春天气还比较寒冷,很多人靠用温热水吸收来增加身体温度,但是这样加速手部皮肤表层油脂丢失,严重的人会出现手指疼痛、僵硬。测血糖的时候,通过酒精消毒的部位,皮肤会更加干裂,甚至出现开裂。



应对方法:

1、使用洗手液或者肥皂后要清洗彻底,减少化学物质对皮肤的刺激。

2、洗完手后用毛巾擦干,不要使用干手机。

3、无论任何时候,洗手后一定要涂抹保湿补水的护肤品。

4、自测血糖的时候,不要使用酒精消毒,只要温水擦洗干净就可以了。

供稿:内分泌科

编辑:王琳 李宁宁

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