乳腺癌是一种让所有女性闻之色变的恶性肿瘤，近年来，随着大众对乳腺癌的了解不断深入，很多女性朋友越来越关注自身乳腺检查。
不过，很多患者表示：
最怵做检查...
那些仪器好恐怖...
检查会不会疼啊...
我不做触诊行不行...
目前，乳腺癌早期诊断方法包括：
乳房自检
乳房自检是最基本的乳房检查方法。对着镜子站好，用右手触摸左边的乳房，左手触摸右边的乳房，以乳头乳晕为中心，像钟表那样从外象限向内象限放射状触摸，双侧对称检查。
建议在每月月经结束后一周检查。如果自我检查中发现下列现象，建议到医院就诊：
1.乳房的大小、形状发生改变。
2.乳头的形状、位置(如乳头内陷)变化。
3.乳头有血液等液体溢出。
4.乳房皮肤有凹陷、糜烂。
5.乳房内有肿块或任何硬的组织。
6.有任何疼痛或不适。
注意事项：
自检的优点是简单方便经济，但缺点也显而易见，有的患者可能“大惊小怪”，将腺体误诊为肿块，也有的患者非常马虎，即使摸到肿块也不在意，导致漏诊。
医生手诊检查
主要是通过视诊及触诊来检查乳房的形态、乳房皮肤表面的情况、乳头乳晕的情况、乳房肿块、乳头溢液等情况。
注意事项：
很多人认为手诊不重要，其实手诊是不能替代的。
对于肿块的手感和活动度，对它的良恶性的定性很强。如果是肿块局部红肿，摸上去有波动感，可能是囊肿；如果摸起来像摸鼻尖的感觉，有点韧，有点弹性，可能是纤维瘤；如果摸起来就像摸自己的额头，下面是骨头那种硬硬的感觉，就有可能是恶性的。另外，手诊时可以看到乳房有橘皮征或酒窝征，这也是恶性肿瘤的一种迹象。
乳腺超声检查
这也是乳腺疾病常用的检查方法之一，可与乳腺钼靶x线摄影检查结合起来使用。能鉴别良、恶性，囊、实性，增生等乳腺疾病，同时有助于评估植入乳腺假体后乳腺内的可疑病变。而且，超声检查没有辐射。
注意事项：
由于超声检查有时会出现假阳性，对微小钙化显示不敏感，对表现为非肿块性乳腺病变的诊断和鉴别诊断困难，同时也容易受设备和医生经验影响，因此需要经验丰富的医生诊断。
乳腺钼靶x线摄影检查
医生可以通过X线观察到临床触摸不到肿块的早期乳腺癌，早期乳腺癌的诊断率更高，其鉴别良、恶性肿瘤的准确率甚至可达90%以上。
注意事项：
该检查方法操作简单，价格相对便宜，对仅表现为微小钙化的乳腺癌显示要优于其他检查方法，但对致密型乳腺内病变检出的敏感性和准确性较低，适合40岁以上妇女乳腺癌筛查。
核磁共振（MRI）
由于其对乳腺癌检出具有极高的敏感性和无射线辐射等特点，核磁共振非常适合于乳腺检查，特别是对有乳腺癌家族史等乳腺癌高危因素以及需要进一步确诊的女性。
对乳腺癌有保乳手术意愿的患者，核磁共振可协助临床医生决定是否适合做乳腺部分切除。
注意事项：
体内有金属植入物的患者无法进行。
所有的乳腺检查，最好在月经周期的第10天左右检查，以避免因月经周期中乳腺生理变化而造成的干扰。
这么多检查方法，
我该如何选择？