2018年3月21日是第18个“世界睡眠日”。
2018年活动主题：“规律作息，健康睡眠” ，“世界睡眠日”的目的是要引起人们对睡眠重要性和睡眠质量的关注，提醒人们要关注睡眠健康及质量。
尊敬的患友们：
3月21日上午8:30，我院呼吸科专业团队携手耳鼻喉科、心血管科、神经内科、精神科、老年科将在门诊大厅举办大型咨询宣教活动，期待您的参与。
活动时间：上午8:30-11:00
活动流程：
1. 睡眠问题讲解咨询
2. 5名-免费睡眠监测初筛
3. 免费监测血氧饱和度
4. 测量血压
睡眠是人体的一种主动过程，可以恢复精神和解除疲劳。充足的睡眠、均衡的饮食和适当的运动，是国际社会公认的三项健康标准。
高血压、冠心病、脑卒中、糖尿病、老年痴呆、痛风等，据统计，中国现有慢病确诊患者近3亿人，一半是65岁以下的人群，睡眠和慢病有什么关系？
关注睡眠质量就是关注生活质量，关注睡眠就是关注健康。“规律作息，健康睡眠”“世界睡眠日”一起相约——临汾市人民医院门诊大厅，诚邀您的关注，为了健康一起努力！（预防保健科）
图／文：张永琴
责任编辑：凌金梅
临汾市人民医院
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