很多人都会在早餐的时候来一杯豆浆，但是喝豆浆的一些禁忌你知道多少呢？
忌喝未煮熟的豆浆：
没有煮熟的豆浆含有抑制剂、皂角素和外源凝集素等物质，会导致蛋白质代谢障碍，易引起中毒症状。
忌加糖：
有些人会觉得豆浆没有味道，会在豆浆中加入糖分，但是糖含有机酸，会与豆浆中的蛋白质结合产生变性沉淀物，破坏营养成分。
忌超量：
过量喝豆浆易引起蛋白质消化不良，出现腹胀、腹泻等症状。
忌与抗生素一起服用：
豆浆与红霉素等抗生素一起食用时会发生化学反应，喝豆浆与服用抗生素的间隔时间宜在1个小时以上。
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