子宫肌瘤是怎么形成的?80%的女性不知道怎么预防!

来源: 运城市新民中医院/ycxmzyy

 子宫肌瘤是女性生殖器常见的一种良性肿瘤,是现在困扰女性健康的又一妇科疾病,该病通常会表现出腹痛、阴道出血等症状。那么,子宫肌瘤是怎样形成的,预防措施有哪些?一起到下文来了解一下吧。


  子宫肌瘤是怎么引起的?

  1、女性朋友长时间产生抑郁的情绪也易多发子宫肌瘤

  精神情绪的不稳定,很容易让体内的雌激素分泌量增加,并且作用加强,诱发子宫肌瘤产生。

  2、性生活的不稳定

  夫妻双方的正常性生活刺激,可增强神经内分泌的正常运行,让人体内的激素正常良好地分泌。因此房事生活不稳定容易导致激素水平分泌紊乱,引起盆腔慢性充血诱发子宫肌瘤。

  3、不良的作息时间和生活习惯

  引起女性月经的经期发生变化,初潮开始提前,绝经年龄出现推迟的现象,性生活失调,损害子宫健康。

  4、遗传因素

  据统计20%—26%的卵巢肿瘤病人有家族史。

  5、过度肥胖

  脂肪在体内能代谢为激素,增加子宫肌瘤的患病率,所以,女性朋友要合适抑制体重,不要过度肥胖。

  6、身体着凉和使用不合格的卫生巾

  身体经常受凉会引起五脏和内分泌出现失调非常严重,引起子宫收缩,卵巢变异受压。而有些卫生巾没有按照国家的标准规格。

  7、环境及生活方法因素

  使用激素类药食用、激素类食物,滋补品使卵巢肿瘤呈高发性年轻化趋势发展,是导致子宫肌瘤的原因中重要一点。

  8、没有适时生育

  女性在妊娠期和哺乳期,因为激素的作用,引发卵巢暂停排卵,卵巢由此推迟了一定数量的排卵,相比于没有生育的女性患子宫肌瘤的概率要低。


预防子宫肌瘤从生活细节入手

应尽量维持良好的性生活规律,适时婚嫁、生儿育女。另外,女性要特别注意房事卫生,做好外阴清洁,防止感染,也可以减少患病的机会。


要预防子宫肌瘤,应注意饮食的结构,避免暴饮暴食和偏食挑食,多吃清淡的食物以及五谷杂粮,坚持低脂肪饮食,多吃营养丰富的干果。在生活中要懂得调节自己的情绪,不要过多忧虑,保持愉快的心情。注意休息,避免劳累过度,增强自身的抵抗力,减少疾病侵入。


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