这7个健步走常见的误区,看看你走对了吗?

来源: 莱州卫生计生/lzwsjsj


健步走不但能放松心情、提高心肺功能,还能享受大自然。以下7个是健步常见的误区,可以对照调整哦。你都了解了吗?


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