区人民医院消化内科主任车新龙：节后怎样科学调理肠胃？

科学调理肠胃

转眼间，正月就要过完了。在过去的一个多月里，我们经历了春节、元宵节的热闹纷呈，避免不了亲朋好友的多轮聚餐，从饭桌上的鸡鸭鱼肉、酒水饮料，到茶余饭后的瓜果炒货、点心糖果，各种美味佳肴自然少不了。节后，很多人出现了胃肠功能紊乱、消化不良等症状。那么，出现了肠胃不适，我们又该如何调理呢？