为加强医院职工队伍建设，增进职工间的相互交流，提高职工的团队意识，增强凝聚力，激励个人潜能的发挥，经过医院人力资源部工作人员的精心准备，3月17日和30日，我院各部门中层领导分成两批，斗志昂扬的前往八里河勇士拓展训练基地。
拓展训练是一项挑战极限的训练活动，是以磨砺团队、提升行动意愿、振奋士气、严肃态度、消除职业倦怠为目的的训练活动。在教练的组织安排下，参训人员随机分为6支小团队，通过集体讨论，确定了各自的队名和口号，幽默的队名，响亮的口号，让基地的教练们竖起大拇指。
训练共有四项内容：
破冰
1、释放生活工作压力，调节心理平衡。
2、认识自身潜能，增强自信心。
3、提高自我控制能力，从容应对压力与挑战。
4、强化探索精神与创新意识，培养进取心。
5、学会更好地与他人进行沟通与协调，优化人际环境。
群龙取水
1、合理的分工与合作，资源的优化组合；
2、加强团队内部的协作与沟通，体会个人与团队之间的相互作用；
3、培养团结一致、密切配合、战胜困难的团队精神；
4、规范自我行为同社会、集体利益的关系。
超音速团队
1、团队成员间的协调；
2、配合的重要性；
3、制定完美的战略计划。
挑战150
1、多种任务之下的统筹能力；
2、人员的最优配置；
3、精诚合作与同甘共苦的精神；
4、在不同的项目中得到不同的感悟；
5、调整心态与竞技能力的培养。
训练过程中，无论哪个组，哪项训练项目，大家都默契配合、团结协作，出色地完成了各项活动。分数在每个项目中加加减减，但是每个项目结束后，大家在一起相互商讨，争相发言，分享亲身体验的过程的那种心情是分数和名次给不了的。
此次拓展训练，各队员都显示出良好的精神状态，对于训练项目大家感受颇深，一致认为此次训练加强了医务人员之间的沟通和理解，培养了团队协作意识。大家纷纷表示，虽然只有短短的1天拓展训练时间，但给予我们的启发和经验却是一笔永久的精神财富，无论我们身处何种工作岗位，只要用心体会就能得到十分有益的人生感悟。在以后的工作中将牢记自己使命，把拓展训练中团结互助精神贯穿到日常工作中去，对每一项工作，大家都会团结一心，全力以赴，共同创造一个和谐的、积极向上的、全心全意为全县人民健康服务的医护团队。
值得一提的是，在训练中间的午休时间，护理部王孝侠护士长和人力资源部主任范晓卉带领部分医护人员赶往位于训练基地后方的八里河中心养老院，在现场，医疗志愿者们与老人们交流并仔细询问老人的身体情况，认真的听老人们讲述自己的病症，详细了解后提出个性化预防保健方案，并针对老年人抵抗力差易患病等情况，对用药饮食方面给予了指导。除了健康咨询，志愿者们还为每位老人测量了血压，听诊等检查，嘱托老人们要随时监测，注意饮食起居，在料峭春寒里为敬老院的老人们送去了一丝温暖。老人们对此次义诊活动表示感谢，殷殷希望大家能常来看望他们。
文/李亚弟 戴纪芳 图/李亚弟 编辑/李亚弟