超实用!孙思邈的养生十三法,做起来!

来源: 健信医药/stjxyy


这位102岁的长寿“药王”有哪些养生秘诀?发常梳、目常运、齿常叩、漱玉津、耳常鼓 、面常洗、头常摇、腰常摆、腹常揉、摄谷道、膝常扭、常散步、脚常搓。转给你关心的人!



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颜建忠

-内科副主任医师-      
-周一至周五  上午8:30至下午17:30-    

      原汕头市第二人民医院门诊部主任,门诊内科主任       《中国血液流变学杂志》编辑       《香港中医现代研究院》客座教授。       毕业于汕头大学医学院,从事临床工作四十余年,精通内科临床基础理论及专业知识,熟悉内科各种常见病高血压,冠心病、糖尿病、脑梗塞等心脑血管病的诊断治疗。先后发表医学论文二十多篇,获得广东省科技进步奖三等奖一项,汕头市科技进步奖一、二、三等奖各一项,广东省中医药管理局科技进步奖三等奖一项。       擅长运用中西医结合方法治疗内科各种疑难杂症。


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