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“ 提到武术，大家往往想到的是防身，其实不然，武术的创作初衷是为了强身健体，武术是中华民族的瑰宝，武术除了强身健体，防身以外，它还具有深刻内涵的武术精神。中华武术的精神内涵包括了儒家的'忠孝仁义"思想、道家的“清静无为，道法自然”思想、佛家的“明心见性”等内涵。
”
中国工程院吴以岭院士，以络病理论为指导，融汇了太极拳，易筋经，八段锦，等传统武术养生功法精髓，配以当代时尚的健身元素，创编了一套适合男女老少均可习练的健身养生操“中华通络操”，此套操共八节动作连贯，舒缓，圆润，配合意念，吐纳，调息，具有很好的舒筋活络强身健体功效，也具有很好的观赏性，可整套习练也可单节练习。
“中华通络操”一经推广，便受到了广大中老年体育健身爱好者的青睐，目前“中华通络操”已在全国进行推广，习练通络操会员达百万余。其实“中华通络操”不仅仅适合中老年人，青少年习练“中华通络操”也是益处多多，青少年习练可起到，增强体质促进发育、提高注意力和感知能力、陶冶情操稳定性请等。
近日，石家庄市元氏县元亨小学，举行了首届“中华通络操”比赛。
本次比赛，除一年期有其它事宜未参加外，其它年级全部参加了比赛，学校领导及班级老师出席并观看了表演。比赛在悠扬的“中华通络操”音乐声中开始，各年级同学为了集体荣誉认真表演，一招一式将“中华通络操”表现的特别优美，比赛当中，我们看到了同学们步履稳健、姿态优美的动作，还有力争第一、拼搏进取的精神！本次比赛分低年级组和高年级组分别进行评比，最终五年级获得了高年级组第一名，二年级三班获得了低年级组第一名。 二年级一班首先上场
二年级二班
二年级三班，同时也是本次比赛低年级组的第一名
接下来是高年级组的三年级同学表演
四年级（高年级组第二名）
五年级同学们拿到了高年级组第一名的好成绩
最后一支参赛班级是六年级同学们
本次“中华通络操”比赛的圆满举办，进一步促进了小学生对传统文化、武术的兴趣。据悉,元亨小学已经将“中华通络操”作为该校的课间操，这也是国内首家将“中华通络操”运用到课间操的学校。该举措不仅弘扬了中华传统文化，更为提高孩子们的身体素质和发展身心健康打下了良好基础。
来源：元享小学
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