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#生活小贴士#
很多人坐下来的第一件事就是，翘起二郎腿。但这个动作伤脊柱！长期跷二郎腿，易弯腰驼背，腰椎、胸椎和脊椎的压力分布不均，造成肌肉拉伸，脊椎左右两边的软组织被动失去平衡，久而久之，带来背部肌肉疲劳、酸痛，甚至造成脊椎扭曲或侧弯。看到这种坐姿的人，提醒他！
免责申明：我们尊重原创，主要目的在于分享信息。版权原作者所有，如有侵犯您的权益请及时告知我们。我们将在24小时之内删除。
电话：0510-12320
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